满满都是肉肉的手抓饼，里面的肉肠非常结实有弹性，一口下去外面酥里面弹，颜值超高，又超简单！
食材：手抓饼，肉敢当肉肠，肉松，黑芝麻，芝士；
步骤：
1、把半边手抓饼切条，另外半边放入肉肠，肉松，黑芝麻，芝士。
2、从边缘卷起。最后刷上蛋黄液，黑芝麻放入空气炸锅180度15分钟。
材料：手抓饼，蟹柳，芝士片，鸡排，火腿；
步骤：
1、手抓饼中间一半的地方切一刀，分别在四边放上提前煎熟的鸡排，火腿，芝士片，蟹柳棒，如图对折，捏紧收口。
2、表面刷上一层全蛋液，撒点芝麻，190℃预热烤箱，上下火中层烤20分钟就可以啦！
食材：手抓饼、紫薯、红薯、鸡蛋、黑芝麻（内馅可以换成红枣、南瓜、肉松、豆沙…）
教程：
1、紫薯/红薯上锅蒸熟、分别碾压成泥；
2、取一张手抓饼铺上紫薯泥，再盖上一张手抓饼；
3、切成条状再对折，捏住两头拧几圈；
4、放入烤盘，刷上蛋液再撒黑芝麻（烤箱提前预热）；
5、烤箱上下管180度烤15分钟。
小贴士tips
1、趁热碾压成泥、太干可以加少量配方奶；
2、可以只刷蛋黄液 颜色更好看；
3、每家烤箱脾气不同，具体按自家情况来。
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