多吃梨有什么好处和坏处

好处，吃梨具有生津止渴，润燥化痰，通便的功效不同的吃法，作用也不一样，比如生吃可以生津止渴，熟吃可以润肺化痰通便，尤其是适合那些患有咳嗽咳痰的人吃梨还有降压的作用，适合高血压患者食用，我来为大家科普一下关于多吃梨有什么好处和坏处?以下内容希望对你有帮助!

多吃梨有什么好处和坏处

好处，吃梨具有生津止渴，润燥化痰，通便的功效。不同的吃法，作用也不一样，比如生吃可以生津止渴，熟吃可以润肺化痰通便，尤其是适合那些患有咳嗽咳痰的人。吃梨还有降压的作用，适合高血压患者食用。

坏处，就是容易损伤脾胃，尤其是生吃梨的时候更容易出现所以在选择吃梨的时候，要根据自己的体质，来判断是不是适合吃梨。