吃完饭老是打嗝是消化不好吗（吃完饭爱打嗝是病吗）

吃完饭很多人会打嗝，这是一个正常现象，但如果打嗝打的多了，甚至伴有一个反酸、烧心的症状，这种情况就是不正常了，很有可能是一种胃食管反流病。导致这种情况有很多原因，大部分都和肥胖、一次吃饭过多过快，最后导致我们食管和胃之间的贲门，就是它的一个阀门发生了松弛，松弛以后这些气体会慢慢从胃，里面混合着一些食物的香味或者说一种其它的味道，从下面打上来。

所以说要想避免打嗝，一定要注意心平气和，细嚼慢咽。然后适当的减轻体重，必要的时候可以用一些调整胃肠动力的药物，比如说些吗叮咛或者一些中药来对它进行调整。

但是这个问题预防重于治疗，养成好的生活习惯对减少餐后打嗝是非常重要的。