你一定有过这样的经历，吃饭时说话吞入较多的空气或吃饭着急都会出现打嗝的情况。偶尔有一次打嗝不是病，但是如果一吃饭就打嗝应该怎么办呢？
实际上一个人不管是吃多了，还是突然饿了，都很有可能出现打嗝。吃完饭后的打嗝是因为肋间肌痉挛、横膈肌而引起的急促吸气。另外声带肌肉收缩，也会导致声门短时间闭锁，因为这些肌肉都跟大脑神经末梢连接在一起，它们可以刺激神经中的某一个部位，这样特别容易引起打嗝，甚至还会使声带发出一种特有的声音。
顽固的频繁的打嗝并不是一件小事，这很可能是疾病的对身体发出的警告，它可能预示着以下疾病：
1、癌症：连续打嗝要小心是癌症侵袭。如果出现连续打嗝，一定不能掉以轻心，因为在临床上早已出现很多由于连续打嗝而被查出肝癌的病例。连续打嗝很有可能是由于肿瘤而导致的肝脏肿大，从而刺激隔膜最终引起隔膜痉挛。此外，贲门癌、食道癌、胃癌的患者同样也会出现连续打嗝的症状。特别是贲门癌，贲门是处于胃和食管的连接处，进食时贲门会打开，而吃完后马上就会关闭，从而保证胃内食物不会因此反流到食管。
2、中风预警信号：中风是发生在后脑部位，它极易引起顽固性打嗝，女性中风的机率要比男生高一些。尤其是对于老年人来说，一旦反复打嗝就需要多加注意，因为这有可能是脑中风的前兆。
为什么中风会出现打嗝的现象呢？
一方面是因为中风后，颅内病变能够直接或者间接影响脑干迷走神经核、呼吸中枢，调控呼吸心跳的延脑血管发生阻塞，植物神经功能也会紊乱，横隔膜的肌肉一直不停的收缩，一直打嗝；另一方面是脑中风后经常会发生应激性溃疡，从而导致上消化道呃逆。
吃白糖可以止打嗝
打嗝总是让人特别难受，要怎么样才能停止打嗝呢？病理性打嗝一定要针对原发病进行治疗。生理性打嗝有没有什么好办法止嗝呢？
中医认为，打嗝出现是由于饮食不节制，胃气上逆，膈肌痉挛所导致的。白糖可以补中缓急，能够起治疗胃气不和的作用。取白糖50~100克，分两到四次食用，半小时内都不宜喝水以及吃其他的食物，但此法患糖尿病者及糖耐量异常者慎用。
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