雾灵山是一座生态之山，是京津地区的天然绿色生态屏障，承担着维护京津地区生态安全的重任。雾灵山，原名伏凌山、五龙山，是京津周边森林与野生动物类型的国家级自然保护区，总面积14264.9公顷，主峰海拔2118米，是燕山山脉的主峰，被称为“京东之首、燕山之最”。
张希军摄
雾灵山自古就是一座名山，深受历史名人青睐。北魏地理学家郦道元在《水经注》中写道：“伏凌山甚高峻，严嶂寒深，阴崖积雪，凝冰夏结，事同《离骚》峨峨之咏，故世人因以名山也。”明太子少保、礼部尚书余继登写道：“玄武之精化为石，堕地幻作雾灵山。去地不知几千仭，巉岩砐砢绝人寰。”
银龙瀑 张希军摄
清康熙皇帝巡视雾灵山周边各部时，即兴赋诗一首：“流吹凌晨发，长旓出塞分。远峰犹见月，古木半笼云。地迥疏人迹，山回簇马群。观风当夏景，涧草自含薰。”
清吏部尚书宋荦在《雾灵积雪》诗中写道：“雾灵回出万山颠，白壁千层殊皎然。地涌银屏开紫塞，天垂玉带绕幽燕。晚光夜合偏宜月，晓日初和淡若烟。应是峰高寒不散，名同华白两相传。”
雾灵山动植物资源丰富，植被类型多样，许多古老孑遗植物保存良好。目前，保护区植被覆盖率高达93％，有高等植物1870种、陆生脊椎动物173种、昆虫2500余种、大型真菌61种，被誉为“华北物种基因宝库”。
雾灵金山秋色 边东风摄
雾灵山茂密的森林，独特的地理位置，营造了雾灵山独特的森林环境，在保持水土、涵养水源、防风固沙、调节气候、净化空气等方面发挥着重要生态作用，年生态价值104.1亿元。据专家测算，雾灵山每年可为密云水库涵养径流水6679万立方米、为潘家口水库涵养径流水4321万立方米。此外，雾灵山森林每年还可吸附灰尘19万吨，吸收二氧化硫、氯气、氟化物等有害气体1959吨，吸收二氧化碳1872万吨，释放氧气1368万吨，被称为京津地区的“大气净化仪”。
雾灵云海 雾灵山国家森林公园供图
2015年雾灵山被评为首批“中国森林氧吧”，2016年被评为“中国森林养生基地”，2018年被评为“中国最美森林”。目前，雾灵山拥有200多个健康养生、避暑休闲生态旅游景点，是人们健康养生、避暑休闲、科普教育、摄影写生的好去处。（作者：张希军 编辑：张志业）
