【穴位一找准】在头顶正中线与两耳尖连线的交点处。
【解剖】穴下为皮肤、皮下组织、帽状腱膜、腱膜下疏松组织。布有枕大神经、额神经的分支和左右颞浅动、静脉及枕动、静脉吻合网。
【功效】平肝熄风,升阳益气,清脑安神。
【主治】百会穴的主治疾病为:头痛、头重脚轻、痔疮、高血压、低血压、宿醉、目眩失眠、焦躁等。此穴为人体督脉经络上的重要穴道之一,是治疗多种疾病的首选穴,医学研究价值很高。
穴位详解
百会穴也是督脉之上的一个重点穴位,它的位置非常好找,就在我们的头顶,两个耳朵尖的连线的中点处就是。最早的时候,百会穴也叫“昆仑”,因为从中国的地势来讲,昆仑是群山之首,就好像世界屋脊,所有的山脉河流都以昆仑山脉为发源地。取昆仑之名,意喻此穴位和昆仑山脉一样,俯临大地,普照众生。因为与脚后跟的昆仑穴同名,所以取消了这一名字。
道家称百会为“一身之宗,百神之会”。会是聚会,百是一百,意思就是很多条穴位聚集在这里面。它在人的头顶,高高在上,人体的手足三阳经、督脉以及肝经在这里会合,但凡脑部的疾病,如头痛脑热等,都可以找百会穴。
每天用手指头在百会穴上旋转按摩30~50下,可以很好地帮助提升中气,固护阳气,将胃慢慢地托起来,继续为我们的身体提供充足的营养。在按摩的时候,可以试着闭上眼睛,慢慢感觉,随着按摩的时间加长,会感到头顶处微微发胀。待按摩结束之后,睁开眼睛,会感到眼睛都明亮了很多。这是因为肝开窍于目,按摩百会有助于帮助肝经的气血上行滋养眼睛。
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