橄榄油的功效和作用（关于橄榄油的功效和作用）

橄榄油可以从多方面保护心血管系统：橄榄油能防止动脉硬化以及动脉硬化并发症、高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭、脑出血食用橄榄油可以有效减少胆囊炎和胆结石的发生橄榄油有预防糖尿病的功效，橄榄油还有美容的功效，我来为大家科普一下关于橄榄油的功效和作用?以下内容希望对你有帮助!

橄榄油的功效和作用

橄榄油可以从多方面保护心血管系统：橄榄油能防止动脉硬化以及动脉硬化并发症、高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭、脑出血。食用橄榄油可以有效减少胆囊炎和胆结石的发生。橄榄油有预防糖尿病的功效，橄榄油还有美容的功效。

橄榄油通过降低高半胱氨酸，防止炎症发生，减少对动脉壁的损伤。

通过增加体内氧化氮的含量松弛动脉，降低血压。

橄榄油中的单不饱和脂肪酸能够降低lda胆固醇的氧化的功效。

橄榄油有改善并提高内分泌系统功能的功效。