鱼肉的低脂肪含量使得它深受人们喜爱,而且鱼肉口感鲜美,一吃就让人难以忘怀!爱吃的中国人更是就此发明了无数稀奇古怪的吃鱼方法,将鱼肉的鲜味发挥到了极致~

1、鱼水饺

夏天要多吃鱼教你新吃法(解锁吃鱼新方式)(1)

吃腻了普通的鱼,不妨试试把鱼肉入馅,制成鱼水饺。鱼水饺、历史悠久胶东饮食文化的重要组成部分之一。是以墨鱼、黄花鱼新鲜海鱼肉等为食材剁碎制成鱼水饺,味道清香鲜美,口感滑嫩细腻,营养丰富,老少咸宜。

夏天要多吃鱼教你新吃法(解锁吃鱼新方式)(2)

船歌鱼水饺采用天然蔬菜汁,墨鱼汁,崂山矿泉水和面,为了发挥出鱼肉更好的口感,采用的是剁刀翻转的方式剁制3:7的鱼粒与鱼馅的方法,这样能够使口感更加嫩滑爽弹。这样包出的水饺,皮薄馅大,滑嫩鲜香,具有美味、健康等特点。

2、雷山鱼酱

夏天要多吃鱼教你新吃法(解锁吃鱼新方式)(3)

把鱼做成酱,也是不可多得的美味。雷山鱼酱又名永乐鱼酱或糟辣鱼酱,是当地苗族同胞的一道传统美食,当地苗族村民把在小溪中抓到的爬岩鱼与辣椒、生姜、木姜子等食材一起混合搅拌装坛密封发酵酝酿而成。

夏天要多吃鱼教你新吃法(解锁吃鱼新方式)(4)

鱼肉的酱香和红辣椒相辅相成,具有酸、甜、咸、香的风味。使用方便,适用于多种场合,炒菜或者火锅放入鱼酱味道会特别鲜美,如果用于烹饪鱼香味型的菜肴,更是锦上添花。

3、泡椒鱼皮

夏天要多吃鱼教你新吃法(解锁吃鱼新方式)(5)

鱼皮切丝还能凉拌?关键还很好吃!泡椒鱼皮是洪湖特有的一道开胃小菜,采用草鱼或者青鱼皮生剥切成丝加姜蒜和一些香料腌制泡制20天左右而成。口感别具一格对于喜欢吃泡菜和泡椒凤爪的一定要尝试。

夏天要多吃鱼教你新吃法(解锁吃鱼新方式)(6)

香辣可口,色泽鲜亮、做法简单,下菜、佐粥都是很好的选择。

4、福建巴浪鱼干

夏天要多吃鱼教你新吃法(解锁吃鱼新方式)(7)

要想最大限度保留鱼的风味,制成鱼干也是不错的选择。巴浪鱼产自福建漳州浅滩无污染海域,传统巴浪鱼干是先将盐煮熟再晒干,受天气和环境影响较大。口感鲜脆、营养价值高。

夏天要多吃鱼教你新吃法(解锁吃鱼新方式)(8)

采用正宗野生10—13cm巴浪鱼,肉质紧实,口感鲜嫩。鱼排自晒,去头个大,无碎片。天然日晒,鲜味十足。沥干后直接烘干,加工时间短,营养不易流失,这样做出的鱼干,美味至极~

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