宝宝睡觉的姿势是在无意识情况下发生的行为,又因宝宝骨骼柔软,在睡觉时常常做出一些高难度的姿势和动作,实在令人忍俊不禁、哭笑不得!网络上常有这样的段子:不掀开被子,你永远不知道宝宝的睡姿有多么销魂!

宝宝正确侧卧睡姿(永远不知宝宝睡姿多销魂)(1)

最近看到一位宝妈在朋友圈晒自家娃的睡姿,只见她家一岁多的宝宝趴在床上,屁屁撅得老高,以为在玩耍,没想到竟甜甜地睡着了,样子既搞笑又可爱。

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儿科医生提醒:宝宝不建议经常趴睡,会影响胸廓发育,呼吸和血液循环不畅,不利于孩子的生长发育。

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这位宝宝的奇特睡姿可不是个例,去短视频里刷一刷,你会发现:一千个宝宝,有一万种奇葩睡姿!面对这些骨骼惊奇、天赋异禀的孩子,老父亲老母亲们都忍不住笑翻在地。

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宝宝睡觉的姿势是在无意识情况下发生的行为,又因宝宝骨骼柔软,在睡觉时常常做出一些高难度的姿势和动作,实在令人忍俊不禁、哭笑不得!

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有些宝宝的睡姿看着好玩,但实际上可能会对宝宝的健康造成威胁,甚至存在致命的隐患!以下这几种睡姿,建议家长们要及时帮助宝宝纠正。

趴着睡

趴睡会影响宝宝胸廓发育,呼吸和血液循环不畅,不利于孩子的生长发育。除此以外,趴着睡还有一个非常突出的问题,就是容易造成窒息。尤其是新生儿,由于还不能自主翻身和转动脖子,趴睡时万一压住了口鼻,后果不堪设想。

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蒙住头睡

有些宝宝怕黑,缺乏安全感,喜欢用被子捂着脸睡觉,这样能让他们感到安心。但假如成年人蒙住头睡,不一会就会感觉到呼吸急促、头昏胸闷,这是缺氧的症状。宝宝也会一样,长期蒙头蒙脸睡觉,会出现睡眠质量差、头晕脑胀、无精打采等情况。

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枕手睡

有的宝宝无意中把手枕在头下面睡,发现这样还挺舒服的,于是慢慢就养成枕手睡的习惯。其实这也是不健康的睡姿,头的重量压在手上,导致手部血液循环受阻,长此以往,手臂会酸痛麻痹,影响骨骼生长,严重者还会导致脊柱变形。

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搂着睡

大部分妈妈都跟宝宝一起睡,为了哄宝宝尽快入睡,经常会搂着睡。这样虽然能够增进亲子之间的情感,但同时也会对宝宝身体产生影响。

因为妈妈身体部位的重量会对宝宝形成一定挤压,妈妈面对着宝宝,呼出大量废气可能会被宝宝吸入,不利于健康和睡眠。

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抱着睡

有些宝宝睡前爱哭闹,非抱着不睡,这不仅仅是对家长的考验,同时也会对宝宝的健康造成一定影响,既不利于脊柱的正常发育,还影响睡眠质量。宝宝习惯于抱睡,这是一种情感依赖性,也可能是安全感缺失的体现。

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什么样的睡姿才正确

儿科医生建议:宝宝常规的睡觉姿势,应该保持平卧或侧卧,四肢充分地放松,呼吸平衡均匀。如果是心细的爸妈,还会观察宝宝睡觉时有无憋喘,体温是否正常,有无出汗或受凉,眼睛是否闭严等

除此之外,宝宝的睡眠环境也很重要,最理想的状态是,保持周围环境安静,室温控制在22-24度为宜。给宝宝盖被子不要过多过重,穿着应该轻松舒适等。宝宝处于优质的睡眠环境中,自然睡得踏实,各种“奇形怪状”的睡姿,就会被平稳安然的睡姿所取代

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结束语

宝宝睡着的时候,像天使,看着宝宝恬静安睡,幸福感油然而生!爸妈看着宝宝或安静或喜感的睡姿,不自觉爱心爆棚,却忽略了不正确睡姿可能会给他带来的危害。

如果发现宝宝有不恰当的睡姿,家长要及时帮助调整,让孩子远离意外和伤害。

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