在青春期和绝经期之间
女性朋友大约会有
40年的时间经历月经
很多人的月经并不正常
比如出现月经失调、痛经、闭经等
令身体和精神都备受煎熬
每逢这非常时期只能通过药物短暂缓解？
非也！
随着人们对药物副作用的认识
有“绿色自然疗法”之称的针灸疗法
逐渐被推上了治疗月经病的舞台
下面佛山市中医院针灸科
邓聪主任中医师为大家详细讲解
常见的月经病
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一、月经失调
大部分女性21~35天会来一次月经，平均为28天，每次经期2~8天不等，经血量一般少于80 毫升。
月经失调是指月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。生殖器炎症、肿瘤等均可引起月经失调。
其中常见的影响因素有：
01 子宫肌瘤
特别是子宫黏膜下肌瘤，即使是体积较小的肌瘤，也会引起月经过多；
02 子宫腺肌症和盆腔子宫内膜异位症
由于子宫内膜向子宫肌壁生长、子宫增大等因素，月经量往往较多。
03 机体处于高雌激素状态
引起单纯性的月经过多。
04 患贫血、甲状腺功能低下或亢进、糖尿病、结核、肥胖病等
影响生殖内分泌系统正常功能，导致月经失调。
05 长期处于压力下、心情压抑、情绪不佳，经期受寒
正值生育年龄的女性，如果长期处于压力下
，会抑制脑下垂体的功能，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。同样，长期的心情压抑、生闷气或情绪不
佳，也会影响到月经。女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。
06 各种家用电器和电子设备
各种家用电器和电子设备在使用过程中均会产生不同的电磁波，这些电磁波长期作用于人体会对女性的内分泌和生殖机能产生坏影响，导致内分泌紊乱，月经失调。07 滥用或经常大量使用抗生素
对女性而言
可致月经失调、不排卵、闭经，这可能是药物抑制和伤害了人自身的抵抗力，导致了机体功能障碍。噪声会导致女性机能紊乱，对月经和生育能力均有不良影响。
08 频繁吸烟
烟草中的尼古丁能
降低性激素的分泌量，从而干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。每天吸烟1包以上的女性，月经不调者是不吸烟妇女的3倍。READING
二、痛经
痛经是指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者，可分为原发性痛经（从月经初潮就发生的痛经）和继发性痛经（月经初潮时无痛经，而在以后出现的痛经）。
原发性痛经的原因多是由于子宫发育不良、子宫颈口狭窄、子宫过度屈曲或膜样月经，即大片肥厚子宫内膜或子宫内膜管型在排出时引起子宫剧烈收缩所致。继发性痛经的原因多由于盆腔炎症、子宫内膜异位、肿瘤等生殖器官病变引起的。
另外，痛经与过度焦虑、紧张和恐惧等精神因素及贫血、慢性疾病等体质较差也有关系。
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三、闭经
闭经可分为原发性闭经和继发性闭经。原发性闭经是指凡年过18岁仍未行经者；继发性闭经是指月经初潮以后，正常绝经以前的任何时间内（妊娠或哺乳期除外），月经闭止超过6个月者。与月经有关的器官包括子宫、卵巢、垂体及下丘脑，任何一个环节发生障碍都可能出现闭经。
月经病的针灸治疗方法
体针
常用穴位有子宫、气海、关元、中极、三阴交等。运用针灸针刺激，需要专业针灸医生操作。
耳针
常用穴位有内分泌、内生殖器、缘中、皮质下、交感、肾、肝、脾等。刺激方法有：毫针、电针、耳穴压豆等。耳穴压豆简便易行，没有创伤，疼痛轻微，易于被患者接受。掌握穴位定位后，患者可以在家里自行贴压。
灸法
艾条灸方便易行，患者可以在家里自己和让家人操作。用艾条对气海、关元、三阴交轮换悬灸20~30分钟。每日1次，直至症状消失。
穴位埋线
将一生物蛋白线埋入相应穴位里以缓慢长时间刺激穴位，从而取得治疗效果的治疗方法。
穴位埋线优点：长效刺激、疗效巩固、省时方便。一般10~15 天治疗一次，一个月经周期治疗2次。要求消毒严格，无菌操作，需要专业医生操作。
穴位敷贴
指在一定的穴位上贴敷药物，通过药物和穴位的共同作用以治疗疾病的治疗方法。常用的中药处方有：
1、当归9克，鹿茸3克，肉桂、干姜、白芍、红花、川芍各6克。适用于月经提前、推后或先后不定期。
2、当归30克，红花、川芎、月季花各15克。适用于各种月经失调。
3、人参、麦冬、五味子、当归、熟地、香附各20克，黄芪、菟丝子各40 克，丹参30克，鹿茸15克。适用于月经过少，尤其对于血虚、肾亏型月经过少者有较好疗效。
操作方法：将处方中药物共研细末，贮瓶。取药末适量，用水（或米醋、姜汁等）调成糊状，敷于肚脐正中之神阙穴，以纱布覆盖，胶布固定。每日换药1次，若局部皮肤无殊，直至症状消失。
拔罐
留罐法：将罐吸附在相应的穴位上后留置5~10分钟。可用火罐、抽气罐等。
刺络拔罐法：消毒穴位后用消毒过的三棱针点刺3~5下，然后将火罐拔于点刺的穴位，经前2~3天开始治疗。本法尤其适用于由气滞血瘀，寒湿凝滞所引起的各种月经失调。
拔罐一般在经前2~3天开始治疗，具有活血化瘀、疏经通络的作用，对气滞血瘀引起的月经失调尤为合适。月经量多时慎用。
有月经病的女性不妨在医生的指导下
辨证使用以上绿色疗法
告别月经病困扰
专家介绍：邓聪
（点击文末“阅读原文”可预约挂号）
主任中医师，广州中医药大学副教授，硕士研究生导师，针灸科省重点专科秘书、教学秘书，广东省针灸学会灸法委员会委员，广东省首届名中医师承项目（老锦雄教授）学术继承人，2003年毕业于广州中医药大学并于同年考入上海同济大学攻读硕士研究生,师从国医大师颜德馨教授,2006年毕业后，师从岭南针灸名家老锦雄教授，一直坚守针灸专业临床、教学及科研的一线工作。
擅长中医体质辨识及经络辩证，坚持中医中药及传统针灸疗法，开拓思路，开展切脉针灸、麦粒灸、梅花针、刺络放血、浮针等多种针法、灸法的灵活运用，对月经前后、孕产前后、毁损性皮肤病（痤疮、黄褐斑、秃发、荨麻疹、湿疹等）、痛症及神经损伤的针灸及中药辨证调理有一定的临证心得。目前主持并参与省、市、局级课题多项。
文：邓聪
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