下饭菜香干炒肉(那一碗令人神往的)(1)

每次去湘菜馆必点的一道菜,又香又辣,很下饭。

By 薯条沾腐乳

用料

做法步骤

下饭菜香干炒肉(那一碗令人神往的)(2)

1、准备好食材

下饭菜香干炒肉(那一碗令人神往的)(3)

2、瘦肉切成片,加入料酒、生粉、1勺酱油

下饭菜香干炒肉(那一碗令人神往的)(4)

3、拌匀腌制10分钟

下饭菜香干炒肉(那一碗令人神往的)(5)

4、攸县香干切片

下饭菜香干炒肉(那一碗令人神往的)(6)

5、生姜切片、干辣椒切段

下饭菜香干炒肉(那一碗令人神往的)(7)

6、锅中放油烧热

下饭菜香干炒肉(那一碗令人神往的)(8)

7、放入姜片炸香

下饭菜香干炒肉(那一碗令人神往的)(9)

8、放入辣椒和花椒粒炒香

下饭菜香干炒肉(那一碗令人神往的)(10)

9、放入肉片

下饭菜香干炒肉(那一碗令人神往的)(11)

10、炒至8成熟

下饭菜香干炒肉(那一碗令人神往的)(12)

11、放入攸县香干

下饭菜香干炒肉(那一碗令人神往的)(13)

12、放入1勺酱油

下饭菜香干炒肉(那一碗令人神往的)(14)

13、翻炒2分钟至入味

下饭菜香干炒肉(那一碗令人神往的)(15)

14、放入小葱末

下饭菜香干炒肉(那一碗令人神往的)(16)

15、翻炒均匀

下饭菜香干炒肉(那一碗令人神往的)(17)

16、装盘

瘦肉的营养功效

味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。

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