有些人是生来肌肤偏白，自身晒后恢复能力比较强。但是，更多的普通人是像小编这样，轻轻松松晒黑，然后再用各种手段艰难美白。在秋冬的厚衣服下好不容易捂白了的皮肤，春天一到马上变黑。忧伤……
在美白这场拉锯战里，小编和朋友们试过各种招式，也踩过各种各样的坑。今天，我们就来盘点一下，常见的美白方法有哪些，而这些美白方法对皮肤的影响是好是坏。
美白招式一：吃美白丸
大部分美白丸都含有维生素B、维生素E、维生素C 、L-半胱氨酸和植物提取物等成分，通过抑制皮肤肿黑色素生成，加速皮肤代谢速度来达到美白的效果。
但是，经过人体强大的消化分解后，能被人体吸收的美白成分几乎微乎其微。而且，某些品牌的美白丸成分成谜，长期食用还会产生副作用。很多食用美白丸的女性会出现爆痘、生理期紊乱、皮肤发黄、白斑等情况，严重者甚至会出现肾功能损伤。
美白招式二：打美白针
美白针是通过点滴的方式输入到血液。普通的是3天一针，每次持续1个月左右。美白针的成分也五花八门，有传明酸、维 C 、谷胱甘肽、硫辛酸或者各类植物提取物等等，目的也都是为了抑制体内黑色素的再生，效果一般只维持1-2年。
它在改善美白的过程中会产生某种物质，是不能被血液解析的，会滞留在身体里面。另外，如果美白针中含有类固醇类激素，长期使用还会引起激素依赖和激素皮炎的产生，对皮肤和身体健康造成难以挽回的伤害。
此外，美白针在国内属于医美范畴，需要在注射后根据个体情况和反应需要调整剂量，还需要严格观察并发症的可能性。它要求注射的医师有丰富的经验，请务必在正规医院的医生指导下进行。
美白招式三：敷珍珠粉
珍珠粉是传说中古代仙女们的美容秘方，很多明星也在宣传用珍珠粉美白，包括高圆圆、俞飞鸿等冻龄女神，都提到过有用珍珠粉美白的习惯。
可是你知道吗？珍珠粉的主要成分中，90% 以上的是碳酸钙，它几乎不能为人体所吸收。接下来是含量在2-8%左右的硬角质蛋白，与人的指甲、头发和动物羽毛主要组成成分相似，更难吸收。
总而言之，用珍珠粉达到美白效果也几乎是不可能的。
终极护肤大招：中药复方健康美白
在古代，贵族多采用名贵中药成分，以内服加外用的方法，祛除体内黄气，调动皮肤气血，从而改善皮肤状态，健康美白。例如，选择含有白芷、白蔹、白芨、白茯苓、白丁香等中药成分的产品，并配合口服中药，内调气血，外养皮肤，打造肌肤好颜色。
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