说到猪身上能吃的部位,绝大多数人第一时间想到的,无非就是猪肉。但其实除了猪肉之外,还有很多部位,都是可以吃的,而且口感鲜美、营养十足。比如说猪血、猪肝、猪大肠等等,深受欢迎。
猪血,含有丰富的维生素、蛋白质、钙磷铁、氨基酸等,而且其中蛋白质含量,远远高于鸡蛋、猪肉等食物,因此不管是大人还是孩子,都特别适合多吃。
虽说猪血,看上去有点没食欲,但是炒出来鲜香滑嫩,味道绝对是不差的。
如果喜欢这种味道,不介意的话,平时可以多吃点,对身体好处多多。不过炒猪血,好多人都不会炒,第一步就搞错了,结果导致口感变得很差,还很容易碎。今天大厨教你一招,鲜香嫩滑无腥味,炒的时候也不会碎。
【炒猪血】
配料:新鲜猪血、韭菜、辣椒、香葱、盐、鸡精、植物油
1、准备一块新鲜的猪血,然后将其切成片状,切片之后千万不要就这么准备直接下锅炒,而是需要多做1步。
2、我们准备一锅水,然后将其烧开,等水烧开之后,加上一勺盐,随即把切片的猪血放进去,开始焯水。煮开之后,把里面的浮沫撇出来,然后再把猪血捞出来,用清水将其冲洗干净待用。
3、就这样稍微焯烫一下,猪血炒的时候不会散掉,而且鲜香嫩滑,不会有太多的腥味。接下来,准备一小把韭菜,把韭菜切长段,然后把香葱和辣椒也切一下,备用。下面往锅里加上适量的食用油,把香葱、辣椒倒进去,将其炒出香味。
4、随后把猪血倒进去翻炒,翻炒一段时间之后,再把韭菜倒进去,韭菜不要太早放,不然炒软了就不好吃了。把韭菜稍微翻炒两下,然后就可以加上适量的盐、鸡精,炒匀以后就能够出锅了。
猪血,还有着“液态肉”之美称,不管是男人还是女人,多吃猪血都是有好处的。搭配鲜美的韭菜一起炒,味道更加丰富,如果感兴趣的话,各位不妨试一试。
烹饪小贴士:
炒猪血,很多人第一步就搞错了,猪血并非直接下锅去炒,而是需要多做1步。把猪血放入锅中,焯烫一下子,就可以去除腥味,而且炒的时候也不容易碎掉。
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