最近不宜随意出门，玩手机看视频时间更多了，但是却总是眼睛干涩，还会有偏头痛的现象。
妈妈说都是辐射惹的祸，这个说法到底科学不？
当你长时间使用手机时是否会出现眼睛疲劳和干涩？
你又是否因长时间玩游戏而触发偏头痛的问题？
如果你的手机屏幕恰好是OLED，那么就很有可能是因为PWM的手机调光方案所引起的了。
在大家都把OLED作为高端机的标配时，我们也发现了OLED屏幕也有很多问题，如果分辨率低于2K时，受制于子像素的Pentile排列可能导致细腻度下降，长时间显示相同画面也容易引起“烧屏”。随着使用OLED屏幕的手机越来越多，它的另一个“隐疾”也浮出了水面，那就是因低频PWM调光技术而导致的频闪伤眼问题。
屏幕的两种调光方式
手机屏幕的亮度是一个变量，它会通过光线传感器收集的当前环境光线的强弱而调节屏幕的亮度（这就是手机的自动亮度模式），当然也支持用户手动拖动亮度条进行调整，而目前智能手机常用的调光方式，则分为“DC调光”和“PWM调光”两种方案。
DC调光方案
DC直流调光的原理源于“功率＝电压×电流”这个公式，就是通过改变手机的功率来改变手机屏幕的亮度。
优点：不会发生频闪
缺点：低亮度下会发生色彩不均
PWM调光方案
PWM（Pulse Width Modulation，脉冲宽度调制）调光方案并不依靠改变功率，而是在极短的时间内，对屏幕进行一定频率的“亮→灭→亮→灭”交替闪烁，通过调整“亮”和“灭”的时间比例，实现从0%到100%的屏幕亮度调节。但是在这个过程中屏幕可能并没有真正的变暗或变亮。
比如，延长灭屏状态下的持续时间（缩短亮屏时间），利用人眼存在视觉暂留现象，就能给眼睛一种屏幕好像变暗了的错觉。反之，如果延长亮屏状态下的时间（缩短灭屏时间），屏幕就会感觉变亮了。
优点：结构简单、不会发生偏色问题，省电且发热低
缺点：存在频闪现象
都是PWM调光惹的祸PWM调光方案最令人诟病的地方就是存在频闪。在PWM调光过程中，如果这个屏幕每秒闪100次，那PWM调光频闪的频率就是100Hz。一般来说只要频率超过80Hz用肉眼就很难发觉出来了，需要使用手机摄像头对着屏幕拍摄才能看到频闪现象。
那么问题来了，每个人对与频闪的敏感度都不同，那PWM调光频闪在多少Hz才算安全？
业内普遍认为低健康风险的频闪范围应该在1250Hz以上，但有些人只要频闪频率超过200Hz就没什么感觉，而有些人哪怕面对1500Hz的频闪，大脑和视网膜组织仍能检测到并作出反应，具体表现就是眼睛疲劳和偏头疼的问题。
没错，如果长时间用手机玩游戏或是看视频后，感觉眼胀和头疼，也许这就是PWM调光方案引起的。
对于PWM调光可能很多用户还心存误解，比如亮度越低就是PWM调光的频率越低就越伤眼。
实际上，这个理解是完全错误的。
对于采用PWM调光的屏幕来说，影响亮度的只有“亮屏和灭屏在一个闪烁周期内所占的时长比例”，只要一个闪烁周期内的亮屏和灭屏比例不变，屏幕亮度就不变，亮屏比例高就是增加亮度，而灭屏比例高则代表降低亮度。可见，引起健康问题的，其实是闪烁周期的频率过慢。
为何OLED“最受伤”
OLED屏幕不同于一体背光式的LCD屏幕，其每个像素点都可以自行发光，如果像DC调光那样靠降低电流/电压来调低亮度，就必须降低每个像素的电流/电压，由于OLED的RGB子像素对电流的响应情况不同，容易在低亮度下出现色彩不均的“抹布屏”现象，即低亮度下丢失动态范围并导致色彩的均匀性变差的情况。
早期三星的AMOLED屏幕曾尝试过全程DC调光，但它们在低亮度下的糟糕画质表现，却迫使更多屏幕和手机厂商坚定支持OLED屏幕与低频PWM调光方案的搭配。在PWM调光方案下，无论当前屏幕的亮度和色温是多少，像素点的亮度都是恒定不变的，变化的仅仅是像素点的点亮时间，极大规避了因为算法匹配而导致显色不准，彻底告别了DC调光下的“抹布屏”问题。
可惜，手机的OLED屏幕在PWM调光下的频率普遍低于250Hz，而这就给对频闪现象敏感的用户带来了极大的健康风险——同一款手机在晚上使用时别人可能一切OK，但你玩时间长了就会感到眼胀头晕。
对了，OLED屏幕在使用PWM调光的同时还能与DC调光进行混搭哦。很多采用OLED屏幕的手机在高亮度下都会选择DC调光，只有当亮度低于某个阈值后才转为PWM调光模式。
比如魅族系统工程师洪汉生就曾在微博上曝光，三星AMOLED屏幕在驱动层面就已经写死：亮度在110nit以上使用DC调光，以下才是PWM。当然，也有全程使用PWM调光的OLED屏幕手机。
LCD也有PWM调光
PWM调光也并非OLED屏幕独占， LCD屏幕同样可能也是这个方案的客户。虽然DC调光是LCD屏幕的绝配，但依旧有一些新款LCD屏幕手机也引入了PWM调光模式，只是它们同样仅在亮度低于某个阈值（如20%）后才从DC切换到PWM。
好消息是，LCD屏幕普遍搭配的都是高频PWM调光，其频闪的频率普遍要在2000Hz以上，是OLED屏幕频闪的10倍左右，理论上已经不会对健康造成明显损害了。
少数LCD屏幕的低端手机可能会选择低频PWM调光模式，其频闪频率只有100Hz到250Hz，基本和OLED屏幕相同，长时间使用同样容易出现用眼疲劳和偏头痛，而这也是为什么很多用户都觉得低端手机屏幕更伤眼的原因。
实际上，在PC领域我们经常也能看到PWM调光的身影。时至今日，很多显示器厂家还在主打“不闪屏”卖点，其原理就是采用全程DC调光，或DC＋高频PWM调光（2000Hz以上）。而笔记本领域则是PWM调光的重灾区，很多中高端笔记本仍然在用低频PWM调光（250Hz左右），所以经常在晚上（亮度低）使用笔记本电脑加班的用户更容易偏头痛。
OLED遇到全程DC调光近年手机发布时主打的一项名为全局DC调光的技术引起了广泛争议，因为这个卖点似乎解决了OLED屏幕频闪伤眼的问题，而且也改善了OLED屏幕DC调光在低亮度下的“抹布屏”现象。
实际上，它们都内置一颗独立的显示芯片，支持DCI-P3及SRGB色域模式和智能运动补偿技术，后者可以使得游戏画面不拖影。最关键的是，这款显示芯片还加入了“降低白点值”的功能，可大幅降低闪烁指数，成为了近几年少数在保持图像显示素质的前提下实现全程DC调光的OLED屏幕手机，有效缓解了用户长时间在低亮度下使用手机出现的眼部疲劳状况。
不过，即便是有着独立显示芯片加持的手机，也不能保证DC调光在低亮度显示中拥有100%的完美画质，因此它们才会将其作为一个可选功能，需要用户在显示设置中手动开启。根据一些实际用户反馈，很多手机在开启DC调光选项后，存在一定的画质损失，而这也是全局DC调光的最大弊端。
DC调光普及进行时
Mate20pro 打开防频闪前后对比
Mate30pro打开防频闪前后对比
从健康护眼的角度来看，在认识到低频PWM调光的危害之后，相信已经有很多的用户宁可牺牲一部分画质，也不希望玩手机时偏头痛了吧？正是看到了这些需求，几乎所有生产OLED屏幕手机的厂商，都已经推出了全程DC调光的固件更新，从而为旗下OLED屏幕的新旧手机增加一项全新的卖点。
但是，正如前文中魅族系统工程师洪汉生和OPPO副总裁沈义人透露的那样，OLED屏幕到底采取DC还是PWM调光是面板硬件本身决定的，手机厂商很难从硬件层面插手。
有些手机是通过独立显示芯片跳过了这个门槛限制，而其他品牌要想跟进，暂时就只能从软件层面减少低亮度下的频闪问题。
小结无论如何，低频PWM调光对眼睛的损伤是绝对的，对频闪敏感的用户群体而言也很难逃避这一隐患。随着越来越多手机厂商通过软硬手段实现了“全局DC调光”，有望彻底解决这一历史遗留问题，哪怕这个功能依旧存在降低些许画质的问题。
*本文转自花粉俱乐部——会长小贱
,
