一、让我们从楚灵王的一个特殊嗜好开始说起。
昔者（楚灵王）好士细腰，故灵王之臣皆以一饭为节，胁息然后带，扶墙然后起。比期年，朝有黧黑之色——从前，楚灵王喜欢他的臣子有纤细的腰。所以朝中的大臣，（惟恐自己腰肥体胖，失去宠信，因而不敢多吃），都是每天吃一顿饭用来节制自己的腰身，（每天起床后，整装时）先抑制住呼吸，然后把腰带束紧，扶着墙壁才能站起来。到了第二年，满朝（文武大臣们）脸色都是黑黄色了。
皇上喜欢细腰，大臣们就不好多吃饭，脸色变黑都是小儿科，甚至不少人都饿死了。
二、前段时间，有个笑话说的也是这个道理。笑话的名字就叫:自从当上单位的一把手，我轻易不敢讲话了。
笑话是这么说的:
上个月，我刚搬进办公室，看到保洁李婶在拖地，
我关心的问：“哎呦，您这么大年纪还让您干这个，多不好”，
第二天，秘书就把李婶辞退了，雇了个年轻少妇打扫卫生。
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