一、开启外循环
在高速上驾驶时，车窗必须紧闭，因为高速上车辆的速度快。关闭车窗后，有些司机开启了内循环的模式，更有些新手司机根本不知道自己开的是内循环。时间一长，车内的空气就变得不新鲜了，内部堆积了大量的二氧化碳。这类气体对于人来说，会产生困倦感。因为车内氧气不够，人的大脑开始缺氧了。平时大家一定要把外循环打开，如果外部环境恶劣的情况下，再开启内循环。
二、听劲爆嗨歌
不同的人，对于音乐的感知不一样，有些人喜欢听劲爆的嗨歌，有部分人喜欢轻音乐。两种截然不同的风格，对于人也有不同的影响。比如开车时听着轻音乐，钢琴曲，轻柔舒适，但这类曲子会让人提不起精神，久而久之，开车就会变得疲惫。开车时应该放一些DJ 歌曲，当然并不是每个人都喜欢DJ ，此时可以去寻找自己喜欢的摇滚音乐，只要音乐足够地嗨，就能够唤醒你的神经细胞，也就不会困了。
三、涂抹风油精
在开车时，一定不可以疲劳驾驶，有很多案例都是因为司机疲劳驾驶，过度劳累造成的。甚至有些人直接在车上睡着了，车辆便失去了控制，就会引发交通事故。如果你开车容易犯困，就可以在车上备风油精。这东西相信大家都用过，清凉的感觉非常给力。若是觉得自己开车，有了犯困的感觉，就可以用风油精在自己的人中处，或者太阳穴的位置进行涂抹。涂抹过后，立刻变得清醒无比，确实非常地有效。
四、聊聊天提神
大家有没有发现，独自一人开车时，始终都会觉得目的地很遥远，时间过得很慢，整个驾车的过程很长，也就会导致驾驶员犯困。但如果车上有个人，可以跟你聊天。你会觉得时间过得很快，平时觉得远的目的地一眨眼工夫就到了。聊天也能让人产生兴奋，至少不会犯困。在说话聊天时，一定要目视前方，牢记驾驶安全是第一位，不要因为聊天而影响了自己的正常判断力。
五、找地方休息
高速上驾驶时，如果真的困到一定的境界，立刻找下一个服务区进行休息。在低速路段上时，可以找个停车场休息也一样。真正困乏后，最有效的方法便是睡觉。在停稳车之后，驾驶者就可以躺在车上好好地睡一觉，不管睡觉时间或长或短，只要进入深度的休息之后，再次醒来一定会感到神清气爽。如果疲劳驾驶的朋友，必须到服务区休息。这是最安全，最有效的方法。
