调料:甜面酱、酱油、糖、料酒、醋、花生油、葱、姜、蒜,我来为大家科普一下关于焖鳎目鱼?以下内容希望对你有帮助!
焖鳎目鱼
调料:甜面酱、酱油、糖、料酒、醋、花生油、葱、姜、蒜。
鳎目鱼处理干净,剞上斜刀,抹上甜面酱。
锅中加油,将鱼煎至酱红色捞出。
另起锅,加葱、姜、蒜,爆炒肉丝至变色,加酱油、汤,调味,放入鱼烧开,用慢火焖熟装盘。笋片、油菜炒熟,点缀在鱼身上即可。
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鳎目鱼处理干净,剞上斜刀,抹上甜面酱。
锅中加油,将鱼煎至酱红色捞出。
另起锅,加葱、姜、蒜,爆炒肉丝至变色,加酱油、汤,调味,放入鱼烧开,用慢火焖熟装盘。笋片、油菜炒熟,点缀在鱼身上即可。