你好，我马上快要生了。听别人说，顺产会让阴道变松，而剖腹产就不会。这种说法是真是假？有没有依据啊？
首先要告诉你一个残酷的真相：不管你是顺产，还是剖腹产，只要怀孕都可以让阴道变松弛，另外一个松弛因素是年龄。
这是因为，一怀孕人的盆底会超负荷，如果年龄又偏大，那盆底的支撑就会老化，还有激素水平下降，等等。
尤其在孕晚期，孕激素升高，骨盆间缝隙增宽，韧带会松弛；而在产后，盆底肌肉群恢复不良也会造成阴道松弛。
所以，无论你选择哪种分娩方式，阴道松弛不可避免。是剖还是顺，不应以个人害怕不害怕阴道松弛为依据，而应以生产时孕妇、胎儿的状况为第一判断条件。
还有个好消息是，产后阴道松弛一般会在产后3个月逐渐恢复，经过这“一劫”，阴道的弹性还是有的，只不过稍微降低了一点。
最后，送你个“变紧”好方法，你可以后面练一练！
凯格尔运动：尿尿时，中断一下，然后放松再排尿，再中断，每天来练几次，坚持下去就有效果。
一些商家的“缩阴神药”、“阴道紧缩术”别随便去信、去做！
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