根据世界卫生组织相关数据来看，全世界大约有3.5亿抑郁症患者，其中我国抑郁症患者人数已超过9500万人。在这9500多万抑郁症患者中，24-30岁以及50岁以上年龄段的人群，患病率更高一些，对于24-30岁的人群来说，他们正好面临着人生两个重要的阶段（事业与婚姻），压力之大可想而知。
对于成年人患抑郁症的现象还能够理解，一些乳臭未干的孩子怎么会得抑郁症呢？想必绝大多数家长未曾想过孩子会得抑郁症，直到被确诊的那一天。青少年抑郁症检出率高达24.6%（中科院数据），相当于每5个孩子，就有1个可能抑郁。但我国全职儿童精神科医生可能不足500人，父母成为抑郁孩子的最后堡垒。
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你知道吗？这些症状可能是抑郁的表现
①情绪低落；
②兴趣减退，什么都不想做；
③精神运动迟滞，少语懒动，甚至眼手协调及思维灵活性能力减退。
抑郁症患者还会出现自责自罪内疚情绪，甚至产生轻生的念头，自我评价过低以消极否定的态度看待自己和过去。有些人还会出现睡眠紊乱，表现为失眠、早醒或者嗜睡，体重、食欲方面也会发生改变，有的不想吃饭，有的则暴饮暴食。
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想知道自己是否得了抑郁症吗？不妨测试一下
有人说人们的日子越过越好，但是收获的快乐却越来越少，每天忙忙碌碌的工作挣钱，根本没有时间让自己停下来，当年那份纯真的快乐好像再也找不回了，想到这儿很多人就陷入了沉思之中！你是不是经常不开心，觉得自己好像有抑郁症但又不确定？可以参照下面的表格自测一下：
根据国内的统计结果，SDS自量表标准分的分界值为53分，其中53-62分为轻度抑郁，63-72分为中度抑郁，73分以上为重度抑郁。
需要提醒大家的是，自评量表仅是初步的筛查，不代表最后结果，抑郁症的确诊需要结合精神心理科医生问诊、结果实验室检查和心理测评结果综合判断。如果你的自评量表显示抑郁度程度较高，大家也不要过于担心，及时寻求专业精神心理科医生帮助即可。
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得了抑郁症也不要害怕，采取综合手段，及时、积极治疗，有很大的希望可以痊愈！
【综合治疗】
可采用药物来调整患者情绪，还可配合一定的物理、心理和危机干预治疗，全方位帮助病人恢复健康；
【家人共同参与】
家庭、家属要给予支持和配合，如监督服药、观察治疗是否存在副作用、适当调节家庭内部人际关系等。
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