喝茶对人体有多种好处，喝茶能保护心血管的健康，心脑血管疾病的发病率，具有提神醒脑的作用，胎儿中含有丰富的茶多酚，能有效的缓解身体疲劳的问题，但是不能喝浓茶，浓茶也会对身体造成不良影响，并且会刺激心脑血管，正确喝茶可以起到生津止渴的作用，喝茶能预防心脑血管疾病？
1、提神醒脑:
茶叶中含有丰富的咖啡因成分，这个物质也是咖啡的有效成分，所以喝茶有提神醒脑的作用。在你非常疲倦、精神不济的时候可以喝一杯茶，能够有效的缓解疲劳。晚上就不要大量喝浓茶了，否则很可能因为咖啡因摄入过多而导致失眠、睡眠质量下降等。
2、生津止渴:
我们的身体离不开水分的参与，每天1500-1700毫升的饮水是必不可少的，然而白开水索然无味，如果你不能接受白开水的味道，不如来杯茶叶水吧，也能起到补水、解渴的作用。
市面上的茶饮料和茶叶水不是一种，茶饮料主要是食品添加剂勾兑而成，真正的茶叶成分微乎其微，甚至根本不存在，反倒是糖含量非常高，所以消费者一定要谨慎购买。
3、预防心血管疾病:
茶叶中有多种有效成分，最主要的包括茶多酚、茶氨酸等对身体有益的物质，能调节身体的脂肪代谢平衡，有助于降低胆固醇，起到预防心血管疾病的作用。
4、促进肠胃消化:
茶叶中独有的茶鞣质对于体内的脂肪有着很大的溶解作用，让我们快速消化掉体内的食物，同时也会保护胃黏膜不会受到伤害。
5、护齿明目:
茶叶中的维生素正好是眼睛所需的物质，因此茶叶不但具有眼睛保健作用，还能有效的防治眼干等各种眼部小疾病，而且茶叶属于碱性，帮助减少人体钙质的流失，对牙齿有一定好处。
喝茶能预防心脑血管疾病？绿茶对心血管有好处，能降低心脑血管疾病的发病率，具有护齿明目的作用，能促进肠道消化，现场核查能起到提神醒脑的作用，具有生津止渴的功效，绿茶能预防心脑血管疾病，并且能起到调节肠胃的作用，能促进食物的消化吸收。
虽然很多人喝茶，时间长了，都会发现茶杯有一层厚厚的黄黄的茶渍茶垢，无论是杯子里面，还是杯口的外沿都会有，很是不好看。特别是玻璃杯，如果有了茶渍茶垢泡出来的茶，从外面茶，茶色和茶汤都变了，而且这样也是很不卫生的。
那么茶渍茶垢是怎么形成的呢？茶叶里的茶多酚，由于和空气与水接触，容易氧化形成茶垢，容易粘附在茶壶或者茶杯的表面，特别是陶瓷的表明。茶垢里含有砷、汞、镉、铅等有害物质，如果不清理干净，容易经人口进入消化系统，影响对营养物质的吸收与消化
有没有什么方法，很容易清洁去除呢？其实很简单，不用去买什么特别的配方，也不用买什么特别高效的东西，每个人的家里都会有，每天都要用。那就是
1.牙膏。
挤一点牙膏，放在牙刷，毛刷或毛巾上面，用来擦洗杯子就可以了。很容易很简单的。就像刷牙一样。一会就可以把杯子洗的闪亮如新了。
2.茶渍泡腾片
首先就拿我家的保温杯来说，由于杯子底部真的太深了，简单的冲洗是根本就没有效果的。
如果你喜欢喝茶，一个月的时间不到，里面就会滋生厚厚的黄垢，看着就很脏。
后来，我朋友跟我推荐了好用的【茶垢泡腾片】，这种清洁好物，真的刷新了我对清洁的认知，真的非常好用，真心推荐给大家。
这种清洁好物，最有效的就是不用你费时费力地去刷洗，放在水杯中就可以自动清洁了，效果真的很好。
无论你家使用多么脏的污垢，你泡完之后就像是新买的一样，大家不妨看看效果，是不是很神奇。
我们先做个简单的试验，直接将颗粒放进泡腾片之后，就会产生浓密的泡沫。
茶渍泡腾片中含有超强的活性剂成分，被水浸泡了之后就会产生氧化反应，将顽固的水垢快速解决，就算是顽固的大肠杆菌，都能够快速杀死。
茶垢泡腾片是采用食品级的材质，无毒无害，产生的反应过程中，还没有腐蚀性，就算你直接用手接触都不用怕，不会对人体造成任何伤害！
无论是茶渍 、酒渍、饮料渍、都可以使用茶垢泡腾片快速地解决。
需要注意的就是你清洁的时候，一定要加入热水，这样才能够达到好的效果，彻底释放你的双手，专门为懒人准备的好物。
喜欢喝咖啡或者茶的年轻人，又懒得清洁杯子中的污垢，这种解放双手的好物，一定要多囤一些！有需要的朋友，可以点击下方链接购买~
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