蒸鸡蛋羹放油吗（蒸鸡蛋羹要不要放油）

可以放也可以不放蒸鸡蛋放油或者不放主要看个人的喜好和习惯蒸鸡蛋不放油，吃起来比较的鲜嫩、清爽，而且也不会增加鸡蛋羹的热量；但是在蒸鸡蛋中加入食用油，能够增加鸡蛋羹的香味，吃起来更加顺滑，但是食用油热量比较高，我来为大家科普一下关于蒸鸡蛋羹放油吗?以下内容希望对你有帮助!

蒸鸡蛋羹放油吗

可以放也可以不放。

蒸鸡蛋放油或者不放主要看个人的喜好和习惯。蒸鸡蛋不放油，吃起来比较的鲜嫩、清爽，而且也不会增加鸡蛋羹的热量；但是在蒸鸡蛋中加入食用油，能够增加鸡蛋羹的香味，吃起来更加顺滑，但是食用油热量比较高。