养颜补血汤的做法大全(--懒办法做补血养颜汤的做法步骤)(1)

红衣花生米补血,加上猪脚里的胶原蛋白,所以,你懂的…… 用电压力锅或电饭煲来做,都不需要人看管,不能更方便了。

难度:切墩(初级) 时间:1小时以上

主料

红衣花生米200克 猪脚500克

辅料

生姜少许 料酒20克
盐5克 葱少许

【花生猪脚汤】——懒办法做补血养颜汤的做法步骤

养颜补血汤的做法大全(--懒办法做补血养颜汤的做法步骤)(2)

1. 花生米洗净,浸泡半小时左右捞出。

养颜补血汤的做法大全(--懒办法做补血养颜汤的做法步骤)(3)

2. 猪脚宰大块,放入锅中,水开后焯五分钟左右,捞出。

养颜补血汤的做法大全(--懒办法做补血养颜汤的做法步骤)(4)

3. 洗去浮沫和血水。

养颜补血汤的做法大全(--懒办法做补血养颜汤的做法步骤)(5)

4. 电压力锅中放入花生米、猪脚,料酒、姜片,倒入足量的水。

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5. 使用电压力锅“煲汤”功能,结束后加适量盐调味即可。

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6. 简单又好喝。

小贴士

如果在意那点油,可以让汤冷却后,放放冰箱冷藏,将表面结冻的那层浮油刮去。

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