一般女性在进入青春期后都会来月经，而且月经周期也是比较规律的，多数是在28天左右女性在月经期间需要注意保持私处的干净卫生，但是不能冲洗阴道，避免引起妇科感染另外更重要的是不可以同房，否则对健康影响很大那么月经多久后可以同房，以及月经同房都有哪些禁忌事项呢？今天我们就来详细的了解一下，我来为大家科普一下关于月经期间应注意哪些问题?以下内容希望对你有帮助!
月经期间应注意哪些问题
一般女性在进入青春期后都会来月经，而且月经周期也是比较规律的，多数是在28天左右。女性在月经期间需要注意保持私处的干净卫生，但是不能冲洗阴道，避免引起妇科感染。另外更重要的是不可以同房，否则对健康影响很大。那么月经多久后可以同房，以及月经同房都有哪些禁忌事项呢？今天我们就来详细的了解一下。
通常情况下，建议女性在月经干净后的2~3天再同房，因为女性在月经刚结束的时候，身体会受到卵巢分泌功能的影响，出现白带增多的情况，若是这时候同房，很容易引起妇科炎症。而且这时候子宫内膜还不能完全的修复好，宫颈也不能充分的闭合，同房会对局部造成很大的刺激，而且又可以使得男性精液夹杂者细菌进入到阴道内，引起盆腔炎、输卵管炎或者是子宫内膜炎等。
月经期间最大的禁忌就是不可以同房，若是同房了，可以在医生的建议下服用抗生素或者是服用红糖水，使月经血流出更加的顺畅，预防月经血的逆流，尽量把月经同房造成的危害降到最低。不过月经期间是有很多禁忌事项的，具体如下：
1、禁止盆浴和性生活。
2、尽量不要受凉，否则容易引起月经淋漓不尽。
3、在饮食方面要清淡为主，尽量不要吃辛辣生冷等具有刺激性的食物，也不要喝酒喝咖啡等。
4、同时要注意休息，不要做剧烈的运动，不要过度的劳累，避免引起经期不适。
以上就是有关女性经期的一些禁忌事项。另外建议女性在月经期间还要注意休息，少熬夜，保证充足的睡眠，保持良好的情绪，不要有太大的压力。也要注意不可以乱服用药物或者是滋补品等。平常要注意经常换洗内裤和卫生巾，大小便后可以用清水清洗外阴部位，保持干爽等。
