香蕉是我们平时生活中经常吃到的水果 ,不仅价格便宜 ,而且口感香甜,无论是老人还是孩子多吃都有很大好处 ,香蕉除了口感香甜之外,营养价值也是特别高 ,润肠通便效果非常不错,因此在我们生活中特别受欢迎 。

香蕉可以放在米汤里煮吗(香蕉放锅里煮一煮)(1)

我们平时吃香蕉的时候 ,把香蕉的外皮剥掉 ,然后直接吃里面的果肉 ,香蕉除了可以这样吃之外,其实还有许多种吃法 ,把香蕉放到锅里面煮一下 ,能够给我们带来“惊喜”,同时能够解决许多男女生活中带来的困扰 。

香蕉可以放在米汤里煮吗(香蕉放锅里煮一煮)(2)

是不是很多人觉得香蕉煮过之后,看着很恶心,其实它的作用特别大 ,现在知道还不晚 ,我们可以把香蕉给做成一种茶水,功效特别多 吃起来对人的身体也特别好 ,健康又美味 ,而且制作方法特别简单 。

香蕉可以放在米汤里煮吗(香蕉放锅里煮一煮)(3)

我们准备两三根香蕉即可 ,接下来准备一小勺食用盐,在一个大的盆子里面倒入适量清水 ,然后在里面倒入一些食用盐 ,将这个水搅拌均匀 ,接下来把香蕉放入在这个水中浸泡10分钟左右的时间 ,香蕉皮就会清洗的特别干净 。

香蕉可以放在米汤里煮吗(香蕉放锅里煮一煮)(4)

接下来把香蕉皮剥下来 ,切记不要扔掉 ,把香蕉果肉用刀切成小段 ,切好之后放在一个盘子里面 ,然后在一个锅里准备一些水 ,把香蕉果皮连同切好的香蕉块一块放入水中 ,接着开大火煮上5分钟,就做好了。

香蕉可以放在米汤里煮吗(香蕉放锅里煮一煮)(5)

这样煮出来的香蕉 ,不仅可以吃香蕉果肉 ,而且还能喝香蕉水 ,最关键是的是 ,对人的身体有着很大的作用 ,可以调理肠胃 ,在我们生活中有许多男女出现消化不良的情况 ,带来了很大的困扰 ,那么可以选择把香蕉煮着吃 ,对于消化不良 、胃酸胃胀 、都有着非常不错的效果 。

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