我们都遇到过鞋不合脚的情况,其中很多人是因为一些长期的不良穿鞋习惯造成的。错误的穿鞋习惯很可怕,会让你越来越没有鞋子穿

穿高帮的鞋要注意什么(让你的鞋子各司其职)(1)

通过我们的长时间做鞋经验,和客户的交流中来看,我们遇到了很多穿鞋容易出现问题的女性,发现她们有一个共同的特征:经常穿运动鞋。越是容易出现问题,越是喜欢穿运动鞋;越是喜欢穿运动鞋,越是容易出现问题!

一、健康

有姑娘带着这样的疑惑问我:自己以前不是扁平足,怎么现在变成了扁平足?每当有这样的问题问我的时候,我都会反问一句:你平时穿什么样的鞋子?得到的百分之九十多的答案都是:运动鞋。

现在问题就显而易见了,为什么经常穿运动鞋的答案容易引发扁平足?这种情况发生在单位体积比较大的人身上尤其普遍。

因为随着人体重的增长,足弓也要不断的承受更大的压力,足弓负荷力的增加和身体的增长往往有一段不相适应的阶段。但是肌肉尤其是足部小肌肉的发育往往是滞后的。这时如果负荷过重或站立时间过长,体重和维持足弓的肌肉力量间就会失去平衡,会导致足弓塌陷。扁平足除了与遗传、长时间站立、跑跳有关外,还与穿的鞋子有关,尤其是运动鞋。

运动鞋是专为运动设计,强调减震,虽然穿着比较舒服,但是因为鞋底比较软,长时间穿着足部肌肉得不到锻炼,尤其是足弓,失去弹性,容易引起足底腱膜炎和扁平足。

同时也请各位细心有责任心的父母注意:小孩的鞋子尽量选择硬底鞋,硬底鞋对于小孩足弓发育是非常有好的

还有,对于一些运动鞋穿习惯了打算穿高跟鞋的姑娘来说,刚穿上高跟鞋的时候前脚掌会疼,这是为什么呢?是因为运动鞋属于平底鞋,平底鞋压力在脚后跟,高跟鞋压力在前脚掌,所以刚开始穿高跟鞋的时候会有不适应。怎么解决呢?建议穿有水台或者前脚掌海绵垫比较厚的高跟鞋。

我不是在危言耸听哦,你可以去咨询一下亚瑟士、新百伦或者其他什么运动品牌,人家一定会告诉你:我们的鞋子不是为了日常而设计的,主要是为了运动。

二、美观

动鞋的内里一般都是网布和海绵组成,柔软而富有弹性。这对运动能起到一定的缓冲作用,防水性能也较好,但鞋的吸湿透气性能不好。长期穿运动鞋就会感觉比较闷,会引发脚气等真菌性的疾病。运动员是脚气的高发人群。

运动鞋多为平底,当人们行走或运动时总是脚后跟着地,身体负荷在脚部 的分配非常不均,会使脚底韧带拉长,足弓下陷或消失,并使脚掌逐渐变宽,久而久之, 脚就会变成扁平足

这里存在很多的需要纠正的地方:

1、运动鞋的尺码和皮鞋的尺码是不一样的。很多妹子用运动鞋的尺码来买皮鞋,这个尺码肯定是不对的。

2、由于经常穿宽松的运动鞋,那么当你穿皮鞋的时候就会感觉的有点紧。有的姑娘可能一点点紧就会受不了,这就是因为长期穿运动鞋影响了脚感。多见于一些脚大或者脚比较宽的妹子。但其实穿皮鞋刚开始都会有点紧是正常的。

3、对于一些脚比较小的姑娘,有时候喜欢穿运动鞋或者穿个系带的鞋子,虽然可能系个鞋带鞋子就会比较跟脚了,但是这恰恰带来了很大的危害。因为经常穿着比较宽松的鞋子,我们可以发现小码的姑娘,通常她的脚都是又短又宽,像蒲扇一样。这是非常不正常的。在我们做鞋的时候遇到这样的姑娘也是最头疼的。还没有发现哪个的人脚又短又细。最大的危害就是这些小码的姑娘冬天的鞋子大一点凑合将就穿了,导致春夏能穿的单鞋少之又少。而且即使长短合适了,也会觉得鞋子非常紧。因为这些脚小的姑娘,宽松的运动鞋穿习惯了,脚就喜欢往鞋里伸,导致了自己穿鞋感觉都不对,这是一个非常不好的习惯。

4、很多姑娘的脚比较宽,也是因为经常穿宽松的运动鞋造成的。通过对比,我们确实可以发现经常穿时装鞋皮鞋的姑娘脚比较细。老话讲,“皮鞋养脚”这是非常有道理的。

时尚

这个世界上只有懒女人,没有丑女人。说到底,喜欢穿运动鞋的女人还是惰性多一点。

我嫂子说:如果一个二十岁正是大好时光的年轻姑娘天天穿运动鞋,就说明她还没有被开发出来;如果一个三十岁左右的女人,如果天天穿运动鞋,就说明这个女人对自己就没有要求,她离黄脸婆就不远了。

换个角度我们来思考这个问题,如果运动鞋真的很时尚很好看。那么为什么各大品牌的运动鞋都这么会做广告,为啥就从来不宣传自己外观时尚适合日常这么好的一个point呢?这其中肯定是有缘由的。

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