据《跑者世界》（Runner's World）报道，美国心脏病专家和心脏康复专家罗辛是一位长期进行马拉松运动的跑步爱好者，他近日发表了一篇标题为《跑马拉松有毒吗：对54名男性马拉松跑者心血管病患病率及寿命的观察性研究》的论文，发表在《外科医生与体育医学》（The Physician and Sportsmedicine）期刊上。
罗辛在文章中提到，这54人的平均寿命为81岁，目前已有18人去世，其中7人死于癌症、平均寿命77.2岁，5人死于心脏病、平均寿命为86岁。
还健在的36名跑友平均年龄76岁，他们的心脏病患病率仅为17%，这与平均心脏病患病率为34.6%的美国人相比，数值还是比较低的。
不过，罗辛在论文中强调，这份报告只针对一部分跑友，并且这些人还拥有良好的教育、工作机会和保险等有助于健康和长寿方面的优势。
罗辛教授鼓励大家坚持长跑，“对于自愿参加马拉松跑步且身体健康的人来说，反对他们参与这种高强度的锻炼是没有任何道理的。”
据了解，每个星期日，罗辛就和跑友们都会相约一起跑步，他们从1969年开始已经坚持跑了将近50年。
跑友们一般每次跑6英里（约9.7公里）左右，并且会在跑完后一起吃早餐，“早餐俱乐部”（The Breakfast Club）也因此得名。
随着加入“早餐俱乐部”的人数越来越多，他们跑的路程也越来越远。在1970年代到1980年代中期，“早餐俱乐部”每次约跑的人数都在35-50之间，跑步距离为20英里（约32.1公里），他们也开始经常参加马拉松比赛。
“早餐俱乐部”至今还在，星期天来参加跑步的人虽然有所减少，但也有20多人左右。一些上年过80岁的老人依然会每周坚持跑几次，其余时间大多以走代跑。
罗辛和他的跑友们大多是70、80岁的老人，他们看上去不仅非常健康，在长跑时也显得很轻松，他自己迄今为止跑过60场马拉松，最好成绩为3小时30分。
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