大家好,我是江西上饶慈脉中医(徐氏中医)的徐医生。

今天给大家谈一谈小孩气虚改怎么调理的问题。

在中医中,气虚体质是指气分不足的体质。其中这个“气”是中医的一个重要概念,虽然看不见摸不着,但对于人体有着很重要的作用。在中医中,气有推动作用,对于人体的生理活动,生长发育,血液及津液运行,都有着推动和激发作用。所以,你会发现,但凡是气虚质的孩子会有生长发育滞后的问题。还常表现出精力的不足,整天睡不醒的样子,学习玩耍都缺乏积极性。譬如说,明明睡了一整晚,早上起来却没有精神;或者日常活动积极性不足,玩一会就说自己累了;有的孩子上了一天学回来,晚上不到八点钟就很疲惫了,作业做不完就想睡觉了。

4岁儿童气虚怎么调理(小孩子气虚怎么调理)(1)

通常你会发现,凡是因气虚质的孩子常见怕冷,或四肢冷。这是由于气有温煦人体的作用,人体脏腑经络,血液及津液的运行,都离不开气的温煦作用。

4岁儿童气虚怎么调理(小孩子气虚怎么调理)(2)

同时气虚质的孩子往往抵抗力都会比较差,那么就容易生病,经常会得上呼吸道感染及胃肠道感染,而反复的生病常让生长发育处于停滞状态,孩子的个头会比同龄人矮不少。

这是由于气有护卫全身肌表,防御外邪的作用。

中医在治疗这类孩子,强调的是提高孩子的免疫力,做到益气固表,强健孩子的抵抗力,减少生病的次数,做好这些准备工作,那么孩子的生长发育才能步入正轨。另外,气虚的孩子汗液都会多余健康的孩子,细心的家长可以发现,有些孩子在跑了一圈下来,那个汗啊,就跟倒下来一样。这就是气不足的表现。

中医中,这个气就有固摄作用,对于人体的血液、汗液、尿液等体液有防止其无故流失的作用。

4岁儿童气虚怎么调理(小孩子气虚怎么调理)(3)

那么我们从五脏之气来分,气虚质儿童又可分为偏肺气虚、偏脾气虚、偏肾气虚三种类型。下面我们来针对这三种类型的孩子看看怎么调理?

第一种,偏肺气虚的小朋友,常面色苍白,出汗较多,平时精力较差,易患感冒、咳嗽、肺炎等上呼吸道疾病。这一类型的小朋友,建议使用黄芪、防风、太子参等补肺固表的药物进行调理。

第二种:偏脾气虚的小朋友,常面色发黄,肌肉较松,食欲不振,消化不良,嗳气,或者吃过饭之后就要大便,每日大便的次数较多,同时大便稀溏等。

这样的情况,孩子的胃肠吸收功能较差,所以在调理的时候,家长不要一味地让孩子吃太多的营养食物,因为过多的营养品只会增加孩子脾胃的负担,不能从根本上解决孩子不长个,脾气虚的问题。这一类型的小朋友,饮食要有节制,还要有规律,不能饮食过量,也不可过食生冷。建议采用党参、白术、茯苓、陈皮、鸡内金等益气健脾的药物帮助脾气虚型小朋友进行调理。

第三种:偏肾气虚的小朋友,这类孩子,通常会有生长发育迟缓,头发、牙齿的萌出、囟门的闭合晚,个子偏矮等问题,还可见尿频或遗尿等问题。俗话说“肾为先天之本”,可见肾对于生长发育的作用是有多大,那么,针对这一类型的小朋友,建议采用地黄、山茱萸、淮山药等补肾益气的药物进行调理。

,