此前，重庆游品写了一篇文章，叫做《7天，重庆人民从不屑口罩到闭门不出，山城何时才能恢复健康？》，有许多市民颇为无奈地留言告诉我们：“不是我们重庆市民不屑口罩，是口罩已经绝世，我们想买也买不到啊。”
这恐怕是真的，现在的防护物资的紧缺前所未有，走进药店，不仅卖不到口罩，就连温度计也脱销了。
没有防护，但人不能停止生活。有网友描述了自己的困窘：
“家里无米无菜，这要人不得不出门，还有什么办法呢？”
市民们的困境很清晰：身边的药店口罩紧缺，网上购物又怕买到次品。
为此，我们搜集了网络上既存的“自制口罩的教程”与“口罩重复利用教程”，希望对大家有所帮助。如有错漏，欢迎纠正。
1.假如您有至少一枚口罩
假如您有至少一枚口罩，对您来说，最重要的事情就是“节流”。
1月29日，中国疾控中心的冯子健主任曾回应：
在高危环境下工作的医务人员、出现疑似症状的患者，他们所佩戴的口罩需要及时更换。但是对于非医院等场合，符合防疫标准的口罩使用2~3次是没有问题的。
口罩的确可以重复利用，但有一个前提：保持其清洁度。
这里的办法是这样的：
（1）注意保护好口罩接触口鼻的内层，勿使其与外层接触。
（2）将佩戴过的口罩放在通风处，自然晾干或晒干其中的水份。
如此操作，1次性的口罩便可以使用2，3次。
但是日前物资紧缺，1次性口罩使用2~3次便丢也是奢侈的，是否有办法进一步延长一个口罩的寿命，使其循环再循环呢？
首先，这个问题的答案是：无，没有任何办法。
N95口罩与医用外科口罩之所以可以防病毒，是因为“过滤层”中的微量电荷会吸附、阻隔病毒的微颗粒。
水、高温、酒精、蒸汽与紫外线都会破坏口罩内在的结构，每一次”杀菌消毒“，都将降低口罩防护效果。
但是——这里也有一些“不是办法的办法”，一些“较其他杀菌方法更可取的方法”，还请大家酌情考虑使用。
（1）清蒸
水烧开后，将口罩放置在隔水蒸盘上，盖上盖子蒸3分钟，取出后放置在敞口的容器中自然晾干。
（2）紫外线消毒
将口罩放置于家用的紫外线消毒灯之下，持续照射30分钟，也能起到杀菌消毒的作用。
（3）密封消毒法
将口罩放进密闭的玻璃瓶内，拧紧后将玻璃瓶投入开水中，烫10分钟左右即可消毒杀菌。
特别提醒*
（1）不要使用酒精消毒：因为我们无法把握酒精的使用量，太少无法杀毒，太多则会严重破坏口罩中的静电层。
（2）不要水洗：水的渗入会严重破坏口罩中的静电层，在晾晒过程中还有可能会变形。
（3）不要使用高压锅消毒：高压锅内的高温环境会严重破坏口罩的结构。
（4）不要使用微波炉消毒：口罩内置金属结构，进入微波炉会有爆炸风险。
2.假如您没有口罩
假如您没有口罩，”别出门“是给您最好的建议。
但要是非要出门，一些被医生认证过的”不是防护措施的防护措施”，也可以酌情采纳。
（1）头盔、水瓶
这些装备有一定物理阻挡作用，但防不了病毒，其效果相当于你打喷嚏（被打喷嚏）时抬起手来掩住口鼻。
（2）自制口罩
在自制口罩之前，我们要明确的是，自制的口罩无论是在舒适度还是防护度上，都是比不上正规医用外科口罩与N9口罩的，这只是无奈之策。
我们在这里介绍的，是自制医用外科口罩的方法。
医用外科口罩由三层面料组成。
外层的无纺布起防水阻隔的作用，中层的熔喷布起过滤作用、内层的无纺布起吸收内潮的作用。
理论上来说，只要我们找到了这三层布，就能自制口罩。
外层与内层的无纺布是很好入手的，在电商平台上一搜就会出现一大片，购买无纺布的抹布或者毛巾即可。
为难的是中层的熔喷布，这个东西无法在网络上买到，但是这里有两种替代：
一是保鲜膜
二是SMS无纺布
保鲜膜可以拦阻飞沫、但是带上后无法透气，个人判断应该不适合充当口罩的过滤层。
至于SMS无纺布，资料显示，它是一种结合了纺粘和熔喷结合的工艺做成的无纺布，有一定的抗菌性，也有人拿它做口罩。
更重要的是，这个SMS无纺布做成的一次性床单被套在网上还能买到！
要是实在没有办法，还是可以买些布料带回家自己缝的。
假如你还有什么手段要与大家分享，请在评论区留言。
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