1979年出生的任重，最近因在《小欢喜》中饰演季杨杨的舅舅一角，被更多的观众熟识。季杨杨因父母不在北京，从小跟姥姥、姥爷生活在一起，尤其跟舅舅亲近，舅舅对外甥也是各种花式疼爱，从而被网友称最完美舅舅。
任重因出演赵宝刚的电视剧《婚姻保卫战》中的“李刚”而被观众所认识，从此进入大众的视线。2011年，其凭借电视剧《家的N次方》饰演富二代周浩，让更多观众认识，当年这部剧白百何还没有成为票房女王。
2012年，其主演了赵宝刚导演的电视剧《北京青年》，饰演四子中的何西，一位骨科医生，喜欢同为医生的丁香，同时也遇到因失恋导致精神不正常的知了，在2个女人中间迂回，最终成为一个有成熟有担当的男人，收获了属于自己的爱情。
2014年11月18日，任重和张俪再度合作电视剧《青年医生》
任重参与电视剧大部分都是赵宝刚导演，后来赵宝刚作品的减产，任重作品也随之减少。2017年，由孙俪、陈晓主要《那年花开月正圆》，古装扮相的任重，让广大观众眼前一亮，其饰演的呆萌可爱、外冷内热的赵白石，为泾阳县令，总是在不停的规劝或讲道理，被网友称为"赵大妈"。
其实在任重进入演艺圈之前，却是一名任教6年的老师，毕业之后一心想要进入北京人民艺术剧院做一名话剧演员，然而任重多次到北京人民艺术剧院面试，多次被拒，无奈之下，任重不得不转行在北京舞蹈学院当起了音乐剧老师，拿着每月3000多块的固定工资，而这一干就是整整六年。
最近和海清主演的电视剧《甜蜜》（童文洁携手刘铮）入选国家广播电视总局“优秀电视剧百日展播”重点作品启动仪式“我爱你中国”在各大卫视播出，相信会受到更多人喜欢。
