中秋节必须做拿手菜,聚会要做几样拿手菜,老少皆宜,欢欢喜喜孩子老人吃补钙,女人多吃还能润肤呐,家婆是湖北人,下厨做菜是好手。鱼糕在湖北也是家喻户晓的菜,口感Q弹又鲜美,适合老人儿童们食用,孩子吃不怕有鱼刺了,还能增强记忆力,润肤又美容。做鱼糕又很多种方法,手工剁鱼蓉比较麻烦,尤其是鱼刺。利用破壁机分秒就搞定了,成品口感滑润。可以加点肥肉一起吃起来比较香更细腻一些。而且菜名也适合节日鱼糕哈。

做鱼糕方法(比老家大厨做的好)(1)

每天吃鱼是有好处的,鱼的营养价值很高,鱼肉质细嫩,有温中益气、暖胃、润肌肤等功能,是温中补气养生食品。女人老人适当的吃鱼吧。鱼肉脂肪含量低,热能低,益气养血,柔筋利骨等功能。有暖胃和中平肝祛风等功能。可增强记忆、延缓脑力衰退。鱼含动物蛋白和钙、比猪肉、鸡肉等动物肉类都高。鱼肉所含蛋白质都是完全蛋白质,最适合人体需要,容易被消化和吸收,其吸收率很不错。聚会的拿手菜,老家的味道和特色,适合老人儿童吃,比肉还有营养

做鱼糕方法(比老家大厨做的好)(2)

食谱:特色菜鱼糕​

食材:鲤鱼一条900克,鸡蛋一个,猪肉100克,料酒适量,猪肉适量,盐适量,植物油一勺,成都红油适量,蒸鱼豉油适量。

制作:1,新鲜的鲤鱼收拾干净切掉鱼头,抽出鱼线。

做鱼糕方法(比老家大厨做的好)(3)

2,从鱼的背部切开,用刀把骨头剔除了。​

做鱼糕方法(比老家大厨做的好)(4)

3,顺手把鱼的皮也去除了,留下鱼肉备用。​

做鱼糕方法(比老家大厨做的好)(5)

4,加猪肉​一起放进料理机,设定冰沙一分钟就打好了。

做鱼糕方法(比老家大厨做的好)(6)

5,​细腻度不错,自己看看自家的料理机,设定时间。

做鱼糕方法(比老家大厨做的好)(7)

6,​加淀粉40克,盐一勺,植物油一勺。

做鱼糕方法(比老家大厨做的好)(8)

7,加料酒葱花混合一下,鱼蓉黏稠一些,不要太稀了就可以了

做鱼糕方法(比老家大厨做的好)(9)

8,电锅里先放水​,然后铺上玉米叶子放粘连,如果没有玉米叶子,可以放屉布不沾不漏就行了。

做鱼糕方法(比老家大厨做的好)(10)

9,​把鱼蓉平摊在玉米叶子上,刚刚好就做三块。

做鱼糕方法(比老家大厨做的好)(11)

10,​接通电源,在设定电火锅的功能脱糖米饭,加的水不要超过提篮。

设定

做鱼糕方法(比老家大厨做的好)(12)

11.​蒸8分钟左右,开盖刷鸡蛋液,最好刷二次蛋液。然后盖锅继续蒸5分钟。

做鱼糕方法(比老家大厨做的好)(13)

12,​鱼糕蒸好可以出锅了,利用升降功能升起蒸篮,用夹子提起蒸篮拔掉电源。

做鱼糕方法(比老家大厨做的好)(14)

鱼糕可以直接蘸料吃,还可以做配菜炒菜​炖煮,不管怎么吃都很好吃,鲜美无比

做鱼糕方法(比老家大厨做的好)(15)

贴士:

1,本菜谱用的鲤鱼做的菜,最好用草鱼味道更好,只要是淡水鱼都可以。

2,可以加肥肉,家里没有肥肉就用猪前腿肉了。可以用鸡肉也不错。

3,配料可以任意加减,按照自己的味道就是最好的,手工剁鱼口感也不错,但是一定要注意鱼刺哈。安全为主。

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