用酵母发面是一种比较简单方便的方式,一般来说3斤面粉(也就是1500克)刚好一袋酵母的量市面上常见的安琪酵母菌一袋15克换句话说就是面粉和酵母的比例为100:1当然这个100:1的比例也不是绝对的还和天气、室温、水温有关一般情况下,比如春夏两个季节用凉水发面就可以了,我来为大家科普一下关于酵母是发面用的吗?以下内容希望对你有帮助!

酵母是发面用的吗(酵母有什么作用呢?)

酵母是发面用的吗

用酵母发面是一种比较简单方便的方式,一般来说3斤面粉(也就是1500克)刚好一袋酵母的量。市面上常见的安琪酵母菌一袋15克。换句话说就是面粉和酵母的比例为100:1。当然这个100:1的比例也不是绝对的。还和天气、室温、水温有关。一般情况下,比如春夏两个季节用凉水发面就可以了。

保护肝脏。酵母中还有一种很强的抗氧化物,可以保护肝脏,有一定的解毒作用。酵母里的硒、铬等矿物质能抗衰老、抗肿瘤、预防动脉硬化,并提高人体的免疫力。发酵后,面粉里一种影响钙、镁、铁等元素吸收的植酸可被分解,从而提高人体对这些营养物质的吸收和利用。

制品疏松。酵母在面团发酵中产生大量的二氧化碳,并由于面筋网络组织的形成,而被留在网状组织内,使烘烤食品组织疏松多孔,体积增大。