来源：【浙江教育报】列清单 ，我来为大家科普一下关于任务清单模板?以下内容希望对你有帮助!
任务清单模板
来源：【浙江教育报】
列清单
□瑞安市桐浦镇中心小学 周国平
近日，我与同事在办公室谈论一个话题——工作任务琐碎繁杂，怎样静心读书？
同事说，事情一多心就会乱，手里做着一件事，心里还会惦记着另一件事。结果，两件事都不能很好地去完成。
想必有这种感觉的人很多，那么，该怎么解决困扰呢？在此，我给大家分享我的经验。
即使事情再多，我也从来不熬夜。晚上不论写论文还是做课件，只要接近23：00我就会关机睡觉。
因为我知道，人是需要休息的，忙了一天，真的很累，事情可以第二天找时间继续完成。我还发现，早起的那段时间工作效率反而更高。
有时为了处理很多很难的事情，我会在早晨四五点钟就起床。从起床到上班的这两三个小时，怎么也比晚上加班的时间要有效率。
有教师问我：“你怎么睡得着呢？”
我有一个习惯，睡觉前先列一份清单，把要做的事情及要点写下来。这就像吃了安眠药一样，可以高枕无忧了。
写文章也是如此。先在脑海里形成框架，定下每一个大标题，后续只要填充内容就可以了。这就像吃了定心丸一样，可以从容不迫了。我经常会在不经意间想到一个观点，然后打开手机上的微信文件助手，把它记下来。可以是几个关键词，也可以是几句话。等到观点积累得差不多了，一篇文章也就有了。只不过需要用一点时间，去把这些关键词和句子扩充成一篇文章。
琐碎的工作更需要清单来帮助。越来越多的人开始使用清单，他们随身携带便条本，或者用手机备忘录，把一天要做的事情安排好。
清单能够帮助我们避免遗忘和提高效率。不过，大多数人把清单定位为遗忘工具，而不是效率工具，只是把任务填上去，把已经完成的任务划掉。如此，做事情的效率是无法提升的。
所以，不是所有人都能把清单列好，这需要一个训练的过程。
我一般会在每天通用的任务清单之外，增加一两个想要完成的任务，有些任务当天可能是完成不了的。
一天的清单越是丰满，人越是有一种紧张感。而当任务一一被完成，人会有一种收获感。
但很多人有拖延的坏习惯，只是把清单当成备忘录，那就不会有紧张感。只有把清单当成训练工具，你才会愿意把它填满。
我曾写过一篇文章叫《越忙碌的人越有时间》，文中有一段描述的是越优秀的学生越忙碌，效率也越高。
哪怕有的事情被推迟到第二天，因为你知道一定会有时间完成它，你就不会慌张，反而会有一种自由感和掌控感。
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