近几年来，激素脸发病率越来越高，越来越常见，无论是在医院还是在公共场所，满脸爆痘、布满红血丝的激素脸患者并不罕见。即便是患上激素脸之后，日常的护理也是不能缺失的，除非你的脸已经受不了任何护理，要不然安全温和
的护理只能是有利于激素脸的恢复，可是激素脸患者往往不知道怎么正确的去护理自己的肌肤，结果导致激素脸愈加严重。那么激素脸如何做好日常护理呢?
然而，激素的作用原理是减弱人体炎症反应，它不能抗菌，使用激素的时候，脸上的微生物环境并没有改善;并且，激素会抑制肌肤的新陈代谢，包括蛋白质、脂类等物质的代谢。大家可以设想一下，皮肤的最外层，也就是角质层，一直在
默默无闻的保护着我们，长时间外用激素产品时，角质层的脂类和蛋白质代谢基本处于被抑制的状态。也就是说，只有老的角质层剥落，没有新的角质层细胞补充，久而久之，皮肤角质层就越来越薄，最严重时，肌肤就是在“裸奔”。
一般得了激素脸，自觉面部皮肤瘙痒、灼热、疼痛、干燥、脱屑、紧绷感。面部皮肤出现潮红，反复发生红斑、丘疹、皮肤委缩变薄、毛细血管扩张，痤疮泛发，酒渣鼻样改变，色素沉着或脱失，面部皮肤出现萎缩纹、毛囊炎性脓庖等。
激素脸患者日常饮食，尽量避免各种酒类、羊肉、鱼虾等发物，因为激素皮炎多伴随痘痘痤疮问题，宜少吃或不吃芹菜、香菜、胡萝卜、柠檬、等增加皮肤光敏性的食物。
几乎洗脸是每一天都要做的事情，可常用温水清洗面部，一天两次正常洗脸，在雾霾天气外出回家后，应立即洗手洗脸，将尘埃及病原微生物清洗掉。此外回家后还应及时换上干净衣服。可能的减少对皮肤的刺激。
避免酒精、香精添加物，选择护肤品的时候规避有害防腐剂，使用舒缓抑菌的成分。伊慕姿面膜6年专注百合花萃取，专注植物养肤修护，特采用天丝加网纱材质，更服帖长效锁住营养成分。
保持愉快心情，激皮发生是一个缓慢过程，修复更是一个缓慢过程。要有持久战准备，好在坚持排毒修复，肯定能恢复，要有必胜信心。激素脸不可怕，患上激素依赖性皮炎的仙女们要保持良好的心态，平时注意休息和保养，激素脸才会恢复的更快。
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