随着生活节奏的加快,人们的精神压力也会变得更大,所以很容易出现一些精神上的问题,比如抑郁和焦虑。我想,很多人都听过,但对这两种精神障碍,却是一头雾水,甚至有人把抑郁当成了焦虑。其实抑郁症和焦虑症是不同的。

抑郁症和焦虑症有什么不一样(抑郁症和焦虑症有何不同)(1)

抑郁症和焦虑有何不同?

1、行为

抑郁症的人在很多时候都会表现得比较低落,行动也很迟钝,精力也会下降,不想和别人交流,更不喜欢参加社交活动。焦虑症的人,总是会把一切都往最坏的方向去想,而他们的所作所为,就是为了避免自己想象中的恐怖场面。

2、症状

抑郁症的主要症状是精神萎靡,身体乏力,没有精力,性欲也会下降,精神和体力都会下降。焦虑症的症状主要与植物神经有关,植物神经功能失调会引起人体出汗、心跳加快、呼吸加快等。

抑郁症和焦虑症有什么不一样(抑郁症和焦虑症有何不同)(2)

3、情绪

抑郁症的人心情特别不好,对什么都不感兴趣,浑身无力。焦虑症患者的精神状态会出现焦躁、紧张、焦虑等症状,当然,焦虑症患者的情绪是不固定的,如果周围的环境和心理因素都会影响到他们的情绪。

4、诱因

抑郁症是指精神功能全面低下,脑部的神经递质缺乏所导致的,也就是说,抑郁症是指体力、精力、脑力等方面的机能下降。不过,焦虑症通常是由于大脑的警惕性提高引起的,会导致植物神经功能不稳定,从而导致患者出现紧张、惊慌、惊恐等情绪,长期处于焦虑状态。

抑郁症和焦虑症有什么不一样(抑郁症和焦虑症有何不同)(3)

5、发病人群

抑郁症的发病率主要集中在25-30岁的年轻人,其中女性的发病率要高于男性。35岁以上的成年人更容易患上焦虑症,这是因为他们的生活压力很大,很容易产生紧张的情绪。

焦虑症和抑郁症都属于心理疾病,不管是哪一种,都要及时的进行治疗,包括药物和心理治疗。要知道,焦虑症和抑郁症是有可能同时发生的,两者同时发生,治疗起来会很困难,要提高警惕。

【声明:文中所用的资料与图片来源于网络与文献,仅作医学知识的科普所用,如有侵权,请联系删除】

,