目前，对于脊柱侧弯的诊断标准为，站立位下的正位X光片经过医生测量显示脊柱侧弯有大于10°的侧方弯曲，即可诊断为脊柱侧弯。反之度数小于10°，一般不被诊断为脊柱侧弯。
但在临床中发现，有相当一部分因为体态不良来做脊柱侧弯筛查的青少年，经过拍片检查会发现有介于0—10°的一个脊柱弯曲变化，相当于脊柱并未形成脊柱侧弯，只是属于脊柱不稳定的情况。
这个时候也许有些家长存在疑问：“我的孩子诊断不算作是脊柱侧弯，那孩子以后都不会出现脊柱侧弯了是吧？是不是我们现在就什么都不用做了？”
对于孩子以后侧弯的度数是否会加重成脊柱侧弯这个问题，我们医生的答案是不一定。
脊柱不稳定是否会发展成“脊柱侧弯”？特发性脊柱侧弯并没有一个明确的病因，孩子在生长发育过程中，很难去预见孩子的脊柱生长变化。但对于像这一类脊柱不稳定、体态姿势比较差的孩子得注意，他们可能更容易长歪！
打个比方，小树苗在生长过程中，人为地给予它一些外力牵引，就可以改变它原来的生长方向。脊柱生长也是同样的道理，假如脊柱没有那么直了，不稳定了，而且孩子又还有较大的长高空间，那么在长高的这个过程中，一些不良的体态及姿势，都有可能让脊柱不稳定变成真正的脊柱侧弯。
那么，当孩子被诊断为脊柱不稳定，是否意味着什么都不用做了？答案是否定的。
一、需要给孩子做一个完整的体态评估，帮孩子找出当下有可能影响他姿势不良的身体因素，比如双侧足弓不平衡，长短腿，骨盆旋移、核心力量不够、高低肩等等之类的问题，都有可能让孩子脊柱不稳定愈发严重。
这种情况要通过运动康复训练以及下肢生物力学调整，去帮助孩子纠正这些不良的身体因素。同时教育引导孩子在日常生活及学习中，怎样正确使用身体姿势，避免不良坐姿、站姿等问题，不断强化孩子的核心力量。
并且回家后，也应保持相应的纠正性训练，来不断巩固维持正确的体态姿势。
二、在家自我简易筛查及定期复查非常重要！
1、在家自我简易筛查
首先，让孩子脱掉上衣或穿紧身内衣，光脚自然站立，家长站在孩子背后观察：
①看孩子的两肩是否等高。
②用手摸一摸孩子背部的肩胛骨有没有一侧肩胛骨向后凸起。
③用手摸一摸孩子背部的肩胛骨，看两侧肩胛骨最下端是否等高。
接着让孩子弯腰，眼看地面，双手合实自然下垂：
④触摸并对比孩子的双侧背部是否有隆起、是否对称。
⑤触摸并对比孩子的双侧腰部是否有隆起、是否对称。
⑥用中指和食指夹着孩子后背脊柱突划下来，看是否能划出正常的直线。
以上六步当中只要有一步发现孩子存在明显异常，都应该尽快带孩子到医院脊柱专科检查，并拍摄站立位全脊柱X光片来进一步确诊。
还有一点要强调的是，各位家长要密切观察孩子是否处在快速发育阶段，一般女孩子在初潮前后，男孩子在变声期前后，都是身体快速生长阶段，这时要加强对孩子体态的自我筛查，并保持每个月给孩子量身高变化并记录下来，因为长高意味着有可能长歪。
2、定期复查
尽管有以上自我筛查的方法，但还是建议孩子最好每隔半年左右去医院复查脊柱专科医生，检查体表变化，如有需要每隔一年左右，给孩子重新再拍一次站立位下全脊柱X光片，来看孩子脊柱弯曲度数有否改变。
因为脊柱侧弯一旦形成，哪怕是轻微的度数，如果孩子还处于一个快速生长发育过程中，且姿势体态及核心力量比较差，那么此时不加以有效针对的训练控制，侧弯恶化风险性也会很大！
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