前阵子，有位药师的一位好朋友跟我抱怨，她怎么那么常阴道感染呀？尤其最近天气又闷又热，更是三不五时往妇产科报到明明她就很洁身自爱，又没有跟别人乱来，该不会是她家那个死鬼，去外面胡搞瞎搞，才害她阴道发炎吧，接下来我们就来聊聊关于阴道炎的预防方法你学会了吗?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!
阴道炎的预防方法你学会了吗
前阵子，有位药师的一位好朋友跟我抱怨，她怎么那么常阴道感染呀？尤其最近天气又闷又热，更是三不五时往妇产科报到。明明她就很洁身自爱，又没有跟别人乱来，该不会是她家那个死鬼，去外面胡搞瞎搞，才害她阴道发炎吧！
阴道感染我怕她继续误会她家那个忠厚老实的好好先生，连忙跟她解释，其实阴道炎有好多种，不是每一种都是因为性行为引起的啦！而且妇产科门诊约有四分之一的病人，都是因白带而就医，而最常见的原因就是感染阴道炎。所以很多女生一生中，都可能发生数次，所以她并不是特例，她听完才松一口气(我救了她老公一命)。
接下来，我们就来了解一下阴道炎有那些成因吧！引起阴道炎的原因有很多，而最常见的阴道炎类型有三种，如果发生阴道炎，在没有找出是什么原因引起的，千万不要自己去买药来塞，一定要先去给医师诊断，免得越拖越严重唷！一般我们正常的阴道分泌物是清澈、无色、无味的，但如果妳的阴道分泌物开始变多，然后变色，甚至产生恶臭味，就要怀疑自己是不是感染了阴道炎啰！
第一种最常见的阴道炎是「细菌性阴道炎」症状：如果你发现你的分泌物，虽然不太黏稠，但却有股鱼腥味，而且还呈现灰白色的，阴道有时还会有点烧痛或搔痒感，有可能是得到了细菌性阴道炎。如果你是常常使用阴道灌洗液、含芳香剂私密处卫生用品的人，还有经期期间，或是性行为后，都比较容易发生。因为这些情况，都可能改变阴道本来偏弱酸的PH值，使得PH值升高，导致坏菌增生，而产生灰白色、带有鱼腥味的阴道分泌物。治疗：这时候医师可能会开一些口服抗生素或使用阴道塞剂来治疗，要注意，若治疗不完全可能会伴随严重后遗症，如子宫颈炎、骨盆腔发炎…等疾病唷！
第二种常见的是「念珠菌阴道炎」症状：如果你发现你的分泌物呈现白色、浓稠，还有像乳酪状或豆腐渣样的阴道分泌物，然后还伴随着阴道或外阴部极度搔痒，甚至阴道红肿出血、排尿或性行为会疼痛，那可能就是白色念珠菌引起的阴道炎唷！糖尿病人、长期使用抗生素、服用高剂量避孕药、穿太紧的裤子、免疫力较差的人，以及经期前后，都会增加感染风险。治疗：医师可能会使用抗霉菌塞剂来治疗，也可能会开一些外阴部的药膏给妳使用。阴道念珠菌感染很容易复发，所以治疗的时候，切忌不可以自行乱停药，一定要照医师指示完成疗程。
第三种是「滴虫感染阴道炎」症状：如果你发现你的分泌物变成量很多，气味难闻，且呈黄绿色阴道分泌物，还带有泡沫和强烈刺激感，以及强烈的搔痒及压痛感，有时还会有解尿疼痛及性交疼痛，这时候就要怀疑是否为滴虫感染引起的阴道炎了。治疗：由滴虫这种单细胞寄生虫引起的感染，通常经由性行为传染，因为性伴侣之间会交互传染，所以治疗时需一起治疗。医师可能会开一些口服药或阴道塞剂来治疗。
至于平常要怎么保养阴道呢？平常可以补充专门保养私密处的益生菌，例如嗜酸乳杆菌、鼠李糖乳杆菌和洛德乳杆菌等。平常千万不要过度使用阴道灌洗液，以防破坏阴道的好菌菌丛，只有在感染症状时，才需使用含碘灌洗液，清洁或灌洗。尽量穿着宽松、通风的棉质内裤。避免使用护垫。不要滥用抗生素，去破坏阴道菌丛平衡。作息规律、均衡饮食，提升免疫力。最后药师要提醒各位姊姊妹妹们，如果要使用私密处清洁产品，只要冲洗「外阴部」即可，不可以拿来清洁「阴道内部」喔！而且最好选择弱酸性、不含皂碱或香精，且较温和的清洁产品，才可以避免用了这些产品，反而伤害了我们的私密处唷！
