通过捡球及用球拍接球，练习手指的合理运用巧发力，虽然用球拍接球，不是重要技术，但是面对球友扔过来的球，用球拍稳稳的接住，不仅省力还很帅气，今天就讲解如何用球拍稳稳接住对方扔过来的球！
【心得分享】：
观察球的高度与速度，当球快接触到拍面时，根据球下落的角度侧拍；用手指和手腕控制拍面，用手臂来控制球拍方向，使球拍顺着来球的方向运动，感觉球托即将接触到球拍时，球拍要有一个回收下拉的动作，使开始减速，卸掉来球上的力，以免把球弹飞，直到球停在拍子上，此时的的拍面是与地面平行的，拍面的运动轨迹从开始触球，到最后停止，应该是一个从侧拍逐渐转换成与地面平行的过程。
正手接住来球：
反手接住来球：
重新整理了一下，如何用球拍捡球，感觉是更清晰了，如果，你用手腕胳膊捡球，动作很大才能把球捡起来。
如果，把手心空出，用拇指食指发力捻动，则可以很轻松的，将球捡起！
反手运用手指捡球：
大家可以多用肖杰老师讲的方法练练捡球；不只是捡球哦，更能练习手指的发力运用；就像肖杰老师说的，精妙的搓球等网前小球，手指的运用是很关键的。
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