“健康去哪了”推送的小儿常见病推拿疗法，很多宝妈们照做以后效果比较理想，一个最重要的原因是，在医院从事小儿推拿的专家均为经过系统中医学习的医生，辨证准确，效果当然较好。
▍小儿容易反复发烧的原因就四个字“稚阴未长”！
孩子发烧，全家都紧张兮兮。其实我想用“紧张”这个词来着，但是又觉得大家忙了一天，看文章应当放松一些，所以我在后面加了“兮兮”，不知道大家有没有放松些。
河南中医药大学一附院推拿科副主任医师高山说，外感、内伤等等多种急慢性疾病都会引起小儿发烧。原因就在于四个字“稚阴未长”。由于阴不制阳，所以不耐邪热，外感阴寒邪气，内伤饮食，积滞易从热化，都会导致发烧。
▍小儿反复发烧原因有二！
小儿反复发烧多跟内伤发烧有关，其发病缓慢，病情难愈，尤以食积发烧和阴虚发烧为主。
1．食积发烧
食积发烧症见暮夜发烧，夜卧不安，食欲不振，脘腹胀满，大便不调，舌红，苔黄腻，脉滑数，指纹紫滞。治疗原则以消积导滞，清泻积热。
可选用穴位：清胃经、清大肠经消积导滞，揉板门、推四横纹、揉中脘健脾和胃、助消化、消积滞，清天河水、退六腑清热除烦等。具体如下：
清胃经
沿着大拇指掌根到拇指根推就是清胃经，300次，有清胃热、泻胃火的作用。
清大肠
沿着食指从指根向指尖推就是清大肠，肺与大肠相表里，大肠经通畅了，肺脏的热邪就下去了。300次，孩子大便干可以加到500次。
揉板门
大拇指掌根部那块儿凸起的肥肉就是板门穴了，宝妈们注意，揉板门能运达上下之气，健脾和胃，消食导滞。300次。
推四横纹
在手掌面从食指到小拇指的第二关节横纹处，来回推就是推四横纹，150次。宝妈们记住，推四横纹有退热除烦、散瘀软结、调中除胀、行气和血的作用。如果你家孩子有肚子胀、肚子疼、疳积、烦躁、便秘、消化不良，都可以经常给孩子推这个穴位。
揉中脘
以前跟家长们说过，“脘”就是管道的意思，揉中脘可以让孩子中焦通畅。中脘穴很好找，就在肚脐和胸骨下端连线的中点处，揉上300次。
清天河水
沿着前臂正中从腕横纹推向肘横纹，就是清天河水了。根据孩子发烧的轻重，推300-500次。
退六腑
沿着小拇指一侧从手肘向手腕推，就是退六腑，有退六腑实热的作用。退六腑配着清胃经、清大肠，清胃肠实热效果非常好，300次。
2．阴虚发烧
阴虚发烧症见午后、夜间潮热，手足心热，两颧潮红，盗汗，食欲减退，舌红少苔，脉细数，指纹淡紫。治以滋阴清热。
可选用穴位：补脾经、按揉足三里健脾和胃，补肾经、补肺经、揉二人上马滋肾养肺，滋补阴液，清天河水、退六腑、运内劳宫清热降虚火，推涌泉引热下行，引火归元。具体如下：
补脾经
沿着孩子大拇指从指尖向指根推就是补脾经，300次。
揉足三里
中医讲“肚腹三里留，腰背委中求”，凡是肚腹出问题了，多按揉足三里准没错。足三里也很好找，外膝眼下四指处，左右腿各揉150次。
补肾经
沿着小拇指从指根向指尖推为补肾经，可以滋阴补肾，益气养元。300次。（补肾经手法的方向，学术界有争议，以受访专家意见为准）
补肺经
沿着无名指从指尖向指根推，就是补肺经了，滋肺阴，补肺气，300次。
以上穴位以补为主，下面的手法则是清热了，清中有补，不伤元气，宝妈谨记！
运内劳宫
内劳宫就在手掌心处，它是心包经的穴位，揉150次，有清热的作用。这个穴位还有一个特效，宝妈们注意，孩子中暑、昏迷可用。
清天河加 退六腑
同上！
在孩子发烧期间，宜多喝水，饮食要富于营养，易于消化。
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