这几款菜里一定有你爱吃的(我喜欢了二十年)(1)

这菜,我喜欢了二十年,每周吃两回,每次一大碗,吃完这回馋下回

家庭版的酸辣蕨根粉,做法简单,会做后再也不用去餐馆回回必点了

多年前第一次至川菜馆吃饭,我就迷上了蕨根粉。酸辣爽滑筋道,感觉比打小就吃的红薯粉不知要好吃上多少倍。以至于后来,每回吃饭,都要点上一盘。蕨根粉据说具有清热解毒、消脂降压的作用。它的热量低,饱腹感强,不少朋友点一盘不配主食就能吃得很饱。它一般用来凉拌,用酸和辣来突出它的口感,吃起来非常的滑爽,也非常的开胃。

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今天我就与大家分享一下家庭版酸辣蕨根粉的做法。这个菜没有什么技术含量,只需在水里煮一煮,然后调个料汁即可。只要您有灶台,备齐调味料即可。有的朋友说,买不到这个蕨根粉,其实大型的超市都有卖,如果找不到,就去万能的马爸爸那看看吧

所用食材:

蕨根粉丝120克 大蒜 5粒 小米辣3个 绿尖椒1个 香菜1棵 香醋 2大勺 生抽2大勺 糖 10克 芝麻油 、辣椒油适量

具体做法:

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1准备蕨根粉一把。香菜洗净切段,蒜切碎,小米辣、小尖椒洗净切段。

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2蕨根粉冷水下锅,煮至用手能掐断,捞出投凉备用。或者根据包装外面的说明控制烹调的时间。

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3将蒜与辣椒放在碗中,1小把花椒放在油锅中烧热,然后过滤出花椒,将热油浇在上面。

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4然后将醋、生抽、糖、芝麻油、辣椒油,香菜放在碗中,再加点凉开水或纯净水调匀。您也可根据自己的喜好,添加辣椒油或者增加香醋的用量,让口味更丰富。如果觉得味淡,还可以放点盐。

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5将调好的料汁浇在蕨根粉上即可。这道凉拌菜的调味汁要比其他凉菜的多些,以稍没过蕨根粉丝为好,这样味道才会浓,口感也更爽滑。

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接下来,美美的享用吧!一碗下肚,真的好满足!

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