导语：植物神经紊乱为何患者总是久治不愈，咨询的患者有很多患者患病短的半年，长得可达3-5年，其实植物神经紊乱这种疾病治疗是需要注意一下这几点。
植物神经紊乱这种疾病是属于一种非器质性疾病，很多患者刚开始患病只会感觉身上不舒服，心脏可能会出现心律不齐，心率过快，早搏等问题，患者就会去医院做心电图或者心脏彩超等检查，但是检查没有器质性问题，排除心脏病。但是之后患者可能会有焦虑抑郁的情绪问题，一直怀疑为什么检查没有问题，但是就是不舒服呢？
植物神经紊乱患者初期可能还会考虑自己是不是胃病，胃癌等问题，因为植物神经紊乱会导致肠胃功能紊乱，患者会出现：腹胀，腹泻，打嗝，烧心，没有食欲，肠鸣等症状，患者普遍会去做胃镜或者肠镜，一般会检查出是浅表性胃炎或者是糜烂性胃炎，可能会当胃病进行治疗，但是治疗一段时间后，没有任何效果，从而反复的检查，消耗患者的时间和精力，以此以往也就会导致焦虑抑郁的问题。
植物神经紊乱属于一种功能性障碍的问题，患者检查没有器质性的问题，但是全身还是很难受，患者很可能就会思虑过度，出现疑病症。患者平时需要注意以下几点。
1：饮食方面：
不要暴饮暴食，吃饭时间要规律，不要贪食辛辣刺激，寒凉生冷的食物，也不要吃隔夜，放久的食物，因为这样很容易出现肠胃不适有不舒服的症状。
2：生活作息：
患者的日常生活需要起居规律，不要有熬夜的习惯，也不要过度地透支自己的身体，固定的时间睡觉，固定的时间起床，晚上睡觉可以用温水泡泡脚，也可以温一杯热牛奶，准备睡觉躺床上后就不要玩手机了，静躺就行。
4：情绪问题：
不管是生活还是工作当中，不要总是以自己的想法去看待问题，学会自我放松，释然生活和工作当中的一些事情，更不要对一件事情耿耿于怀，学会放过自己，适当的运动，多与人沟通交流，分享每天不开心的事情，说出来，自己心里就会好很多。
结语：植物神经紊乱疾病本身并不可怕，害怕的是患者自己给自己带来各种压力和心理负担，出现问题不可怕，尽早就医，积极配合治疗，尽早恢复之前最优秀的自己。
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