正宗的酸辣柠檬鸡爪(你一定喜欢的柠檬百香酸辣鸡爪)(1)

小时候吃外婆的泡椒凤爪长大~最近兴起了柠檬鸡爪,自己也想动手试试~

By 苻盈

用料

做法步骤

正宗的酸辣柠檬鸡爪(你一定喜欢的柠檬百香酸辣鸡爪)(2)

1、鸡爪用自来水洗干净,可以剪去指甲一个切开两半,放入锅中。 加入三勺料酒,大葱一根切开放入,几个姜片,半勺盐。 水开后转小火煮12-20分钟,中途会有浮沫,要用汤勺舀出来丢掉。 (用筷子可以插入鸡爪掌就可以了,大家根据喜欢软硬程度定时间,我都会煮20分钟)

正宗的酸辣柠檬鸡爪(你一定喜欢的柠檬百香酸辣鸡爪)(3)

2、煮鸡爪的时候准备配料 三个百香果肉,放入碗中 两个柠檬洗干净,一个半柠檬放入碗中,剩下半个柠檬挤汁在碗里,注意不要把籽掉入碗中哦

正宗的酸辣柠檬鸡爪(你一定喜欢的柠檬百香酸辣鸡爪)(4)

3、香菜、小葱、芹菜、洋葱洗净(芹菜叶不要扔) 香菜切碎,香葱切段,芹菜切段,芹菜叶切碎,洋葱切条放入碗中 (香菜,芹菜叶可不放,只是提味)

正宗的酸辣柠檬鸡爪(你一定喜欢的柠檬百香酸辣鸡爪)(5)

4、一个小碗,放入姜片,蒜蓉和剁碎的小米椒

正宗的酸辣柠檬鸡爪(你一定喜欢的柠檬百香酸辣鸡爪)(6)

5、步骤二三四的所有料放入一个大碗中,可以是玻璃也可以是陶瓷的,这个就是泡鸡爪的碗哦(尽量不要不锈钢金属之类的,调料会腐蚀金属) 一勺耗油,两勺白糖,一勺花椒油,四勺香油。 香醋和生抽按1:2的比例放入,没过菜即可。 最后一图是放好所有调料的样子。 图中所有按勺的单位都是用的图片的小汤勺。

正宗的酸辣柠檬鸡爪(你一定喜欢的柠檬百香酸辣鸡爪)(7)

6、提前一夜保鲜放入一盆饮用水。 鸡爪煮好,自来水冲洗后放入一个大碗中。 碗中放入冰好的饮用水,带碗一起放入冷冻层十分钟。

正宗的酸辣柠檬鸡爪(你一定喜欢的柠檬百香酸辣鸡爪)(8)

7、碗中捞出鸡爪,不要水,放入调料碗。 然后放进冰箱保鲜层,隔一个小时左右搅拌一次。 亲身实验最快六个小时就可以吃啦,放一晚上是最好的,也不要超过24小时哦会味道太重,时间太长可以把鸡爪单独捞出。

正宗的酸辣柠檬鸡爪(你一定喜欢的柠檬百香酸辣鸡爪)(9)

8、拍照技术不好,但是颜色鲜艳,酸辣可口很好吃哦~

小贴士

提前一夜放一盆饮用水在保鲜层哦~ 1.鸡指甲可剪可不剪,切开更入味哦 2.百香果两个和柠檬一个也够,男朋友喜欢酸味大一点的~而且每次泡的多料就放得多一点 3.香菜,芹菜,香葱和洋葱随便怎么切都可以。 芹菜叶和香菜不喜欢的可以不放。 4.泡的时候也可以加入黄瓜等配菜,和洋葱一起泡好很好吃哦~ 5.不一定要蒜蓉,蒜剁碎就好 6.小米椒16个回味就有点辣了,12个刚好,16个以上就算辣了 7.应该可以泡第二次,自己还没有实验,实验了更新 8.没有香油可以用芝麻油和花椒油等代替,尽量不要放菜籽油

鸡爪的营养功效

1.祛脂降压

鸡爪能软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的作用。

2.养颜护肤

鸡爪增强皮肤张力、消除皱纹的功效。

3.富含铜

鸡爪中还富含铜,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。

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