准备山楂1500克山楂洗净控干水分,接下来我们就来聊聊关于家庭怎么晾山楂片?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

家庭怎么晾山楂片(注意做方便又卫生)

家庭怎么晾山楂片

准备山楂1500克。

山楂洗净控干水分。

用刀旋去山楂底部。

用刀在中间切开,去掉籽。

切好后放入大容器中摊开,放在太阳底下晒干即可。

晒好的山楂干,用来泡水喝方便又卫生。

山楂有很高的营养价值和医疗价值,老年人常吃山楂制品能增强食欲,改善睡眠,保持骨骼和血液中钙的恒定,预防动脉粥样硬化,因此山楂被视为“长寿食品”。