入冬以来，魔都人民已经习惯
起床靠爆发力，
上班靠洪荒之力，
出行靠极大耐力的模式！
但，此刻小编的心情是极度崩溃的！
▼
魔都即将进入速冻模式！
最高气温-1°C
最低气温-6°C
零下6°C！
零下6°C！零下6°C
而且这两天雾霾加重，PM2.5将达中度至重度污染。
说好的暖冬呢？
你在北方的寒夜的四季如春，
我在魔都的冬天里被冻成狗！
这么冷冷冷的天气，你们想不想和小编一样，躲进温汗蒸房、泡进温泉里面呢？
必须泡汤！必须汗蒸！
长宁区天山路1900号(近延安西路)
021-62597771
人均：145元
纽斯的韩式麻布衣服和可爱的羊角包帽子绝对给你韩剧的体验，全程的地暖也让你从一进门就完全放松周身舒坦。纽斯有各种蒙古包，可以根据自己的温度喜好去挑战一下不同的热度，打开身体的所有毛孔尽情呼吸。
里面也有儿童玩乐点和休息区，累了就躺下暖暖地睡一下，也可以坐下来喝点饮料聊聊天，总之就是非常安逸舒服！同时也有健身房供你使用。
里面有吃喝饮品可以点，特别是石头烫熟的鸡蛋，可以试一下哈~
黄金城道686号(近银珠路)
021-52900737
人均：221元
这家枕草子特别低调，也很有特色，采用日本进口抗酸化陶板和涂料，通过加温进行热疗排毒。
陶板浴采用日本进口陶板，通过陶板所释放的热量，使您的体温始终保持42℃至45℃，而且陶板所释放的热能通过我们的体表逐步温暖到我们的骨骼和血液，同时能将氧气和营养输送到全身，通过汗液把废弃物质排出体内，达到排毒健体、去手脚冰冷、腰酸背痛等各种症状。
待客的饮品是自制酵素，非常健康的感觉！
店里的陈列也非常考究，装修用的都是抗酸涂料～到处充满着健康的气息！
还可以试试蓖麻油按摩，蓖麻油被称之为耶稣之手，其可以用来治疗便秘、各种皮炎、不孕症、还有各种炎症，可以大大的提升人体的免疫能力，有效排毒哦！
日本天然药石浴逸生堂
虹桥路1446号古北湾大酒店四楼
021-62412228
人均：323元
药石浴在日本蛮火的，没想到上海也有一家，而且据说还不错。听说他们家蒸房里的15种火山岩就是从日本海运而来的，而且由日本专家独家科学配比而成的哦~
在药石浴蒸房内充溢的原液雾气如同一个充满矿石振动能量的微粒子矿物质磁场，热能原液雾气将身体内的毒素与寒气排出体外。蒸房内温度稳定控制在44～45℃，大量的排汗，祛寒，让身体各个部位发热，以此达到最佳理疗效果。每一个享受过药石浴的人都知道这样的火山岩石在身体上所发生的神奇变化与感受。刚进蒸房，其实就能感受到充满矿物质的雾气。
听老板说药石浴蒸完之后，由专业按摩技师进行点穴按摩，打开体内穴道，让淋巴系统继续排毒。对体寒、痛经等生理功能虚弱者更是有着神奇的复原能力，还原身体最健康的状态。
痛快出汗之后，当然要冲个澡舒服一下。更衣箱上都是粉色的樱花，令我没想到的是老板这么豪气，全线资生堂！
如果蒸完还不过瘾，还可以接着来个按摩之类的，肯定神清气爽。对啦，店里还有免费的养生粥哦，味道还不错哟~
天山路762号，泓鑫生活广场西区3F
021-80247510
人均：108元
不知道为什么，泡汤之后，搓一顿的欲望就更强烈啦！这个冬日里受欢迎的就是潮汕牛肉火锅了，鲜嫩的牛肉入口即化，手工打制的牛肉丸Q弹筋道，再添上几样喜欢的蔬菜，这个冬天就太满足了。
一定要来试试这家O记鲜牛！这里可是牛肉爱好者的天堂，但是，如果你有选择恐惧症，就要小心了，十余种牛肉部位，嫩肉，吊龙，双层肉，腁条，真是不知道怎么选？？？
牛肉火锅的《三吊水》吃法，你知道吗？小编这就告诉你：肉第一次下锅，翻转散开，起锅，沥干血水，再次下锅，略为翻转，再起锅，稍微纳凉，再入锅，抖一下，就可以点酱料送入口中，短短几秒，让你享受到鲜牛肉的鲜，甜，肥，香。
最后，小编奉劝大家！
来源 | i长宁
,
