玉米面黑芝麻饼做法(奶香玉米面芝麻饼的做法步骤)(1)

玉米是粗粮中的保健佳品,玉米对人体的健康颇为有利,同时玉米面食后可消除肥胖人的饥饿感,热量很低,也是减肥的代用品之一。所以平时要多吃粗粮哦。

这次我烙的玉米面的全芝麻小饼,用全奶和面,像小烧饼一样,奶香酥软,好吃到爆,无论是当主食、零食、下午茶点,冷食热食,都是好看有情调的美味。(收起)

主料

玉米面200g 白面300g
牛奶350g

辅料

芝麻适量 糖40g

#寻人启事#奶香玉米面芝麻饼的做法步骤

玉米面黑芝麻饼做法(奶香玉米面芝麻饼的做法步骤)(2)

1. 玉米面和白面备好。

玉米面黑芝麻饼做法(奶香玉米面芝麻饼的做法步骤)(3)

2. 牛奶加热到温,把酵母和糖放入牛奶中拌匀融化。

玉米面黑芝麻饼做法(奶香玉米面芝麻饼的做法步骤)(4)

3. 把牛奶液倒入面粉中。边倒边搅动。

玉米面黑芝麻饼做法(奶香玉米面芝麻饼的做法步骤)(5)

4. 把面粉和成柔软的面团。饧发约40分钟。

玉米面黑芝麻饼做法(奶香玉米面芝麻饼的做法步骤)(6)

5. 面发好。

玉米面黑芝麻饼做法(奶香玉米面芝麻饼的做法步骤)(7)

6. 简单揉几下。

玉米面黑芝麻饼做法(奶香玉米面芝麻饼的做法步骤)(8)

7. 备好芝麻,手沾点水,揪下一块面团揉圆压扁成约1cm的饼放到芝麻上两面沾满芝麻。

玉米面黑芝麻饼做法(奶香玉米面芝麻饼的做法步骤)(9)

8. 放到烤盘中,刷上少许油。

玉米面黑芝麻饼做法(奶香玉米面芝麻饼的做法步骤)(10)

9. 放到烤箱内,我用的烤盘底厚,放了下层,180度,上下火,烘烤15分钟,最后5分钟取出翻动。

玉米面黑芝麻饼做法(奶香玉米面芝麻饼的做法步骤)(11)

10. 还可以用平底锅刷上油,把沾满芝麻的小饼放到平底锅小火慢煎。

玉米面黑芝麻饼做法(奶香玉米面芝麻饼的做法步骤)(12)

11. 两面微黄变色,鼓起就可以。

小贴士

面发好,用手直接揪下团圆,手沾点水不会粘面,同时面团表面湿润很容易沾满芝麻,粘上的芝麻还非常牢固。小火慢煎就可以。

用烤箱也可以不刷油,更有益健康哦。

为了口感好,200g的玉米面搀兑了300g的白面,这个比例随意调节。面饼大小随意,但我觉得还是小一点比较好看,有情调。

,