喝碱性水能降尿酸,这说法真是“天外来音”地球人都不知道。

最近,云南昆明一家水企就宣称碱性水有治疗功效,当地市场监管总局第一时间对该企业进行调查。

碱性水和矿物水哪个好(营养科普关于碱性水)(1)

“为健康,喝碱性水”是这家公司的广告语。并且浏览这家企业的官方网站,可以看到,首页里“碱性生活每一天,品质生活新方式”等宣传语随处可见,并且企业还开设专栏科普碱性水与健康系列视频、碱治疗等相关内容。

酸碱体质、碱性水,早在前些年被拉下神坛,现在企业又以碱性水的观念夸大宣传,这无非触及了法律的底线。

碱性水和矿物水哪个好(营养科普关于碱性水)(2)

关于酸碱体制的真相

每一个健康人身体始终处于酸碱平衡状态,体液的酸碱度始终维持在7.4左右,并且上下偏差不会超过0.1。机体会通过呼吸的二氧化碳浓度,和尿液的酸碱度,两个方面来调节身体的酸碱程度。

身体PH值上升偏碱性

身体PH值下降偏酸性

呼吸二氧化碳浓度

下降

上升

尿液排出的酸碱度

偏碱性

偏酸性

身体是一个自行调节的模式,并不受食物的影响。企业的视频中还提到喝碱性水,检测到尿液的酸值下降,这只是尿液结果,人体通过调节尿液的酸碱性,来调节体液的酸碱程度。

所以,碱性水治疗尿酸,纯属虚假宣传。

并且根据《食品安全国家标准 预包装食品标签通则》标准要求,食品标签不应标注或者暗示具有预防、治疗疾病作用的内容,这家企业在宣传上违反了通则要求。所以,根据《消费者权益法》、《广告法》这种商品被强制下架。

碱性水和矿物水哪个好(营养科普关于碱性水)(3)

如何饮水

既然碱性水没有用,那我们应该如何饮水呢?

根据《中国居民膳食指南(2022)》建议成年人每天需要饮水1.5~1.7L,就可以满足人体的需要。

宣传的不一定对,懂科普才能安全消费。

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