1.阿胶延年益寿粥

方法:制作粥时,加入花生60克,莲子40克,薏米40克,红豆60克,桂圆15克,冰糖40克,阿胶20克,捣碎,加水适量,炖煮一个半小时。

阿胶最好的食用方法(来了解下这些阿胶的食用方法)(1)

2.养颜阿胶羹

做法:赛行阿胶200克、黄酒400克、核桃仁130克、黑芝麻130克、冰糖220克做法:阿胶敲碎用黄酒进行浸泡2-3天;泡化的阿胶产品倒入一些开水中放冰糖熬制;黑芝麻炒香切碎,加碎核桃仁放入一个锅里继续搅拌混合均匀;均匀充分搅拌成糊状盛出。

阿胶最好的食用方法(来了解下这些阿胶的食用方法)(2)

3.阿胶麦冬粥

做法:大米100克;辅料:赛行阿胶30克,15克麦冬;捣碎赛行阿胶备用。将麦冬切碎,捣烂绞取汁,用冷水煮,然后加稀饭,粥熟时,加入捣碎的阿胶、麦冬汁,搅拌边煮,可以根据稠粥度调整。

4.鲤鱼阿胶粥

做法:粳米50克,鲤鱼100克。辅料:赛行阿胶20克;调料:大葱2克,姜2克,桂皮1克,盐1克;做法:糯米淘洗干净。用冷水进行浸泡3小时,捞出,沥干水分。鲤鱼刮鳞去鳃,去内脏,洗净切块,放入锅中,加适量冷水熬煮。糯米放入锅中,到冷水约800毫升,用旺火烧沸,放入阿胶、鱼汤汁和桂皮,用小火慢煮,等糯米熟烂,汤浓稠时。放入葱末、姜丝、盐调味,即可盛起食用。

制作贴士:以鲤鱼白肌腱:鲤鱼脊背两侧有白肌腱,其中含有的物质造成特殊的腥味。在鲤鱼的鳃附近开一个小口,露出白色的筋,用镊子夹住,轻轻地把它拔下来,煮熟后没有鱼腥味。

5.阿胶牛肉汤

做法:牛肉(肥瘦)×100克。辅料:赛行阿胶15克,米酒20克,生姜10克;调料:盐1克,味精1克。做法:牛肉肋骨切片;姜切片。牛肉姜,黄酒一同放入砂锅。加水适量,文火煮30分钟。添加阿胶和盐,味精,溶解。

6.鸡丝阿胶汤

方法:鸡胸肉80克,辅料:阿胶80克;香料:生姜10克,盐2克以及适量的鲜牛奶

特色:汤浓味鲜。鸡脯肉洗净,切成鸡丝;阿胶浸泡融化。鸡胸肉洗净切块,然后放沸水锅内煮2小时,捞出沥水;生姜洗净。去皮时间切片;鸡肉丝、阿胶、姜片、鲜牛奶同放炖盅内,盖上盅盖;隔水炖1小时,取出。加入精盐调味即成。

7.桂圆阿胶红枣粥

做法:粳米80克。辅料:桂圆肉10克,阿胶15克,红枣(干)10克;调料:白酒10克。大米洗净,用冷水浸泡,煮沸,沥干水分。取大杯,倒入沸水中,将阿胶和白酒放入小杯中;小杯置于沸水中,直至阿胶溶解。桂圆肉除去杂质,洗净,红枣洗净去核;加入约1500毫升的冷水和桂圆,红枣,用中火煮沸至水中剩下三分之一。加入粳米,用火煮沸,然后小火缓慢煮粥;加入融化的阿胶。

8.海参阿胶汤

主要原料:海参(水浸)300克;辅料:阿胶80克,山药30克,枣(干)10克;调味料:生姜10克,盐3克。阿胶用温水浸泡和冲洗,然后洗净并切成块。海参浸泡后洗净,切成3厘米长1厘米宽的条状。山药洗净、去皮、切片。红枣要洗净去核。生姜去皮切片,加入山药、海参、阿胶、红枣、姜片,换成中火煮2小时,下盐调味即可。

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