之前有朋友问,晚上做了一锅的蒸米饭,但是没有吃掉,第二天还可以不可以吃掉,其实想到问这个问题,大家肯定是想要吃这个米饭的,只不过是比较担心是否安全,吃了会不会对身体有害。

所以说与其大家担心隔夜饭是否可以吃,不如学一下如何保存隔夜饭,让隔夜饭第二天依然可以保持新鲜,依然不影响食用。

隔夜饭有什么好处和坏处(那隔夜米饭能吃吗)(1)

现在大家蒸米饭一般都是在电饭煲中,这确实是很方便的,吃饱饭后发现锅中还有剩饭的话就用铲子铲一下这些米饭,将那些黏附在锅底上的,还有锅壁上的收拢一下,因为这些单独的米饭粒比较容易干,还是收拢在一起更方便保鲜。

隔夜饭有什么好处和坏处(那隔夜米饭能吃吗)(2)

收拢好之后去除锅的内胆,如果大家的内胆取不出来,可以将米饭铲出来放到容器里,接下来就是用保鲜膜覆盖住容器的口,无论是碗还是锅内胆都需要这样做,覆盖好之后放入冰箱中冷藏就可以了。

不要放在室外,因为室外容易干燥让米粒变硬,再就是也容易变质腐坏,那样可就真的是不能吃了。

隔夜饭有什么好处和坏处(那隔夜米饭能吃吗)(3)

第二天吃的话,这些大米饭也有很多种吃法,最简单的一种吃法就是直接放入锅中加热,再蒸一会就好了,因为本来就是熟米饭,热透了就好了,不需要太久,以免粘锅底,这样就还是热热的大米饭。

隔夜饭有什么好处和坏处(那隔夜米饭能吃吗)(4)

复杂一些的可能就是蛋炒饭,这个做法特别合适,因为米饭经过冷藏之后,通过按压更容易粒粒分明,炒出来的口感也会更好,不过提前需要准备蔬菜和鸡蛋等材料,可能比较费时间,早晨做的话,可能要早点起才行。

隔夜饭有什么好处和坏处(那隔夜米饭能吃吗)(5)

另一个吃法则非常适合早晨,就是锅中加入一些水,然后将米饭搅拌散开,最后煮至沸腾起泡就可以了,这样就可以用很短的时间做好一顿白米粥,省下了早晨起来淘米煮饭的漫长时间。

隔夜饭有什么好处和坏处(那隔夜米饭能吃吗)(6)

有朋友说加一点热水直接浸泡米饭喝也可以,但是不太建议大家这样做,因为米饭在冰箱内放置了一晚,难免的会有细菌,毕竟保鲜膜也不能完全密封,如果大家用热水浸泡,虽然可以让米饭变热,但是并不能让里面的细菌被杀死,所以这样吃有一些不卫生,大家应该用彻底加热的方法。

隔夜饭有什么好处和坏处(那隔夜米饭能吃吗)(7)

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