正确的坐姿：头正、身直、臂开、足安，接下来我们就来聊聊关于器械坐姿臂屈伸练三头哪个部位?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!
器械坐姿臂屈伸练三头哪个部位
正确的坐姿：头正、身直、臂开、足安
欢迎来到九商口才&北京华栋练字
前几期我们总结整理了华栋练字李灵韵老师原创的与孩子练字有关的内容。从这一期开始，我们逐步进入练字的正式课程。今天我们先来说说坐姿。
坐姿，早已经有人总结好了，概括起来就八个字：头正、身直、臂开、足安。这些大家一听就懂，较小的小朋友，稍加说明也能正确做到。
难点在于长久的坚持，直到形成习惯。所以这需要老师和家长共同努力。特别是在家中，有的小朋友练字写作业坐的是有靠背的椅子，靠背——对小孩子来说是有一些不足的。孩子一旦靠在靠背上就容易放松、变懈怠，这也是我们书法班不配椅子只配备凳子的原因。
而且，即便是凳子，坐的时候也是有要求的，只能坐凳子的一半或者一大半，不管多少肯定是要留一部分不能坐的，而且书桌底部也没有可以蹬的横梁。这样小朋友只要坐下，基本就是正确的姿势，只需要稍加留意即可，不需要频繁地提醒。
还有一些其它的小细节，在这里就不一一说明了，相信您肯定知道。
正确的坐姿：头正、身直、臂开、足安。希望家长朋友们在家中多注意孩子的坐姿。
PS： 孩子练字用的笔！
我们给每个孩子都准备了中性笔，它是经过精心挑选和调整过的，和市面上常见的笔是不一样的。请您尽量让孩子使用我们准备的笔。如果您觉得孩子太小，还不适合用中性笔，可以给孩子准备铅笔。不过千万不要给孩子准备针管笔，尤其是可擦写的笔芯。
其实铅笔就是一个过渡，最多用个2、3年就要改成中性笔了。练字先用铅笔再改用中性笔，倒不如一开始就让孩子用中性笔。
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