鲜美无敌的蛤蜊蒸蛋(还是得吃蛤蜊蒸蛋)(1)

By 一抹霞光666

用料

做法步骤

鲜美无敌的蛤蜊蒸蛋(还是得吃蛤蜊蒸蛋)(2)

1、准备好食材。将蛤蜊洗干净放加了一小勺盐的清水中泡三小时使其吐尽泥沙。姜切丝,葱切末。

鲜美无敌的蛤蜊蒸蛋(还是得吃蛤蜊蒸蛋)(3)

2、锅中烧水,水开后下入姜丝,倒入蛤蜊。

鲜美无敌的蛤蜊蒸蛋(还是得吃蛤蜊蒸蛋)(4)

3、煮至开口就捞出沥干待用。

鲜美无敌的蛤蜊蒸蛋(还是得吃蛤蜊蒸蛋)(5)

4、将两个鸡蛋加1克盐打散。按蛋液,水1:1.5比例倒入刚才煮蛤蜊的水,打散。

鲜美无敌的蛤蜊蒸蛋(还是得吃蛤蜊蒸蛋)(6)

5、用筛网筛去浮沫。

鲜美无敌的蛤蜊蒸蛋(还是得吃蛤蜊蒸蛋)(7)

6、碗盖上保鲜膜,用牙签戳几个小洞放入蒸屉,水开蒸7分钟。

鲜美无敌的蛤蜊蒸蛋(还是得吃蛤蜊蒸蛋)(8)

7、鸡蛋羹稍凝结拿出,把蛤蜊摆入鸡蛋羹里,(都带壳摆不下,部分去壳码入),继续蒸四分钟。

鲜美无敌的蛤蜊蒸蛋(还是得吃蛤蜊蒸蛋)(9)

8、撒上葱花。

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9、倒入柠檬蒸鱼酱油。

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10、开吃,特别鲜美!

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11、颜值好高!营养又美味!

小贴士

用煮过蛤蜊的水来蒸蛋羹味道更鲜美。过滤掉蛋液浮沫让蛋羹无孔更细腻。蛤蜊个数多少随意。

蛤蜊的营养功效

味甘、咸,性微寒。能滋阴生津,软坚散结,利小便。用于肝肾阴虚,烦热盗汗,消渴;瘿瘤、瘰疬、痞块;水肿,小便不利。

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