材料:

茄子 一条梅香咸鱼 一小节香葱 一棵香菜 一棵花生油 半碗蒜瓣 三瓣

茄子煲砂锅(鱼香茄子煲)(1)

详细做法步骤:

茄子洗净,先切成几段(三寸左右一段),将每段对半再对半竖切分成四瓣。2.梅香咸鱼切一小段,提前用水泡二十分钟左右。沥干水后去肠,从鱼背骨位置顺着主骨向肚子方向切开。3.切成几小块如筷子般大小,尽可能吸干多余水份。4. 葱洗净切成2cm左右的段,留出葱白段。5.大火烧干锅内水珠后倒入半碗花生油,等油起快速升起的小泡泡后转小火。6. 蒜瓣去皮放入油中煸成金黄,起锅备用。7.倒入咸鱼条,慢慢用铲子翻动油里的咸鱼条,等炸成金黄色,骨头也炸酥了就可以滤上碗里备用。8.啊,咖啡,你是不是闻到很香很香的鱼味了?就算你蹲在我脚边用这姿势看着我也是没用的,因为你压根都不吃鱼。9.把油锅里的油倒少许到小砂锅里,开小火热锅。10.把茄条倒入油锅中,转中火慢炸,慢慢用铲子翻动,大概六七分钟左右,茄条的皮变成黄褐色,已呈干蔫状时倒入小砂锅中。11.茄堆中间倒入炸好的咸鱼,少许水倒入刚刚炸茄子的锅中(洗锅),放入少许糖、料酒后,再倒在茄子煲上,盖上盖子用中小火煮五分钟(让水渗入到茄肉中,再把水煮干收汁)。12.开盖撒入葱白再盖上转小火烧一分钟。13.上锅撒上香菜和葱段,茄香、鱼香、蒜香、葱香、芫荽香味直扑鼻而来,马上装上一碗米饭,动筷吧,别等我了,我还要洗锅。

梅香咸鱼足够的咸和香,所以记得少放盐,只为提味。

炸过咸鱼的油再炸茄条,可以让鱼香充份融入茄条里。

建议:

别看它这么多步骤就吓住了,我来理一下简单的思路,先切好要用的东东,炸咸鱼,再炸茄条,然后装入小砂锅中。

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